维生素E有什么功能，可以美容养颜么？ _经验常识

维生素E，又名生育酚，临床具有抗氧化的作用，长期应用有延缓衰老的作用。但是是药三分毒，在医生指导下应用。
不论什么保健品，不如自己努力调节心态，情绪不稳定，休息不好，吃不好，都会影响你的身体状况，不如有个好心情，养成锻炼的习惯，多走出户外看看外面的风景，平时多注意健康食品，这才能成为真正意义上美丽俏佳人，，那样你就会觉得自己就是一朵始终保持魅力的花儿
美容
维生素E有美白和天然去疤痕效果！最好是天然植物小麦胚芽油去疤痕效果还要好！
软化血管
维生素E又名生育酚，维生素 E 对垂体前叶激素合成有重要作用，当此激素合成降低时生殖机能降低。【2】维生素E可以促进性腺分泌增强卵巢机能，黄体细胞增大，增强孕酮的作用。
除了维持生育功能，维生素E还能祛除黄褐斑。其实在我国，黄褐斑是困扰女性的严重问题。上海皮肤病医院公开发布的一份报告中显示，26-35岁女性着重关注肤色暗沉等肌肤情况，36岁以上女性开始出现细纹和斑点。
黄褐斑为面部的色素沉着，在亚洲女性和深肤色人种中更常见。黄褐斑主要成因为内分泌失调，精神压力大等亚健康状态从而导致黑色素细胞功能活跃，表皮基底层黑色素增加，黑色素小体频繁转移至角质层所致【3】。

黑色素细胞形成黑色素过程中，酪氨酸酶起到了决定性的作用。维生素E能够抑制酪氨酸酶活性，使酪氨酸无法继续参与合成，减少黑色素的形成。维生素E还可促使形成褐斑的脂褐质氧化分解，加速黑色素的降解，达到以内养外、消除黄褐斑的效果。

根据国家规定，产品的功效必须明确标注。不少维生素E广告宣传祛斑功效，但实际上在保健功能只标注了补充维生素E，并不具备祛黄褐斑功效。建议大家购买时仔细留意。

维生素E能延缓衰老是基于众多研究认为，自由基与衰老以及多种疾病的发生有关，维生素E的强抗氧化作用且可以阻断自由基反应。

维生素E能抑制脂质过氧化反应，保护真皮组织免受自由基的氧化损伤，维持结缔组织弹性，促进血管的血液循环的作用，使皮肤光滑、有弹性。维生素E在体内还可调节激素正常分泌，保护皮肤粘膜等功能，从而使皮肤滋润健美，充满青春活力。

除此之外，维生素E能预防血管内的血液凝固，预防动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。对于脱发问题，维生素E还可改善头发毛囊的微循环，保证毛囊有充分的营养供应，使头发再生。
维生素E有很好的抗氧化作用，因此是女性常用的保养品。有一定的保健功效！
【维生素E有什么功能，可以美容养颜么？】1、维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。
2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。
5、预防癌症、预防多处慢性疾病。预防炎症性皮肤病、脱发症。预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂。预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。
6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂，预防与治疗静脉曲张，防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。
7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。

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