文章插图

1、按摩法：在按摩过程中首先食指至小指四指合拼，拇指张开成枪形 。拇指放液下两侧四指胸下方从下往上来回20次 。再次，两手托住两胸顺时针画圈圈来回20次 。
2、食疗法：食疗法能丰胸还对身体有利 。木瓜是最好的丰胸水果还有猪蹄、龙眼红枣花生汤常吃能丰胸还能养颜 。
3、胸部锻炼法：胸部锻炼法对丰胸也是有一定帮助的 。胸部锻炼法不会影响你什么只要你有时间就可以进行胸部锻炼法，挺直胸部两手像拉杆一样平方垂直90度来回20次能达到丰胸效果 。
【怎么才能让丰胸】4、深吸气法：深吸气法不段能锻炼肺部功能同时对丰胸也有一定的帮助 。每日坚持深吸气法50次能让你更健康，胸部也会越来越挺 。

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