怎么快速做小孩子吃的早餐？( 二 ) _经验常识

粥+饼、包子等带馅的+鸡蛋
一般符合大众的习惯，而且不费劲，伸手就来那种。早餐的各种要素也都在。
粥+馒头+小菜+鸡蛋
这种在我们这边还是挺常见的早餐，来看看粥里面有充足的水分，馒头和粥一起做主食，可以再清炒个小菜，大点了就来个拍黄瓜，拌个豆腐之类的，觉得食材不丰富，粥里也可以加料哈。

面条
面条跟粥一样，可以包罗万象，早上可以做汤面，尤其下雨天，热呼呼的一碗吃完很舒服。其它时间可以做打卤面、炒面、杂酱面等等。面里面可以放海鲜、放牛肉、放各种青菜。

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馄饨
提前包好，各种馅都可以试试，我家喜欢吃黄瓜馅的哈，玉米的也不错，也可以混搭，或者馄饨汤里加一些蔬菜。
炒饭+汤或者牛奶酸奶等+水果
有时候不爱做饭了，就会随便炒点饭，里面放上各种菜，然后给一杯酸奶，给几片水果搞定哈。
面包+牛奶+蔬菜、水果
面包牛奶对于现在很多家庭可能也是早餐的标配，但是给孩子吃，建议面包自己来做，市售的面包没有无添加的，看看配料表就知道了，基本都是长长的一大串，不适合给孩子长期吃，包括很多饼干都是。倒不是说完全不能吃，但在你还可控的范围尽量避免吧，毕竟孩子是要长大的，以后吃什么也不由你控制。在你还能给他做早饭的时候，尽量多提供一些健康食物吧。

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看完我这长长一篇，希望对你有所启发，不再为了孩子或者家人的早餐面烦恼，其实动起来，做一点小小的改变，都能实现的。
早餐这样做，只需20分钟，孩子特别爱吃，隔壁家小孩儿羡慕得不得了

你对儿童早餐有同样的烦恼吗？我周围的许多朋友说，孩子们在家度过了一个长假，每天的早餐会让大人发疯。孩子们在家里被惯了，他们的口味变得越来越挑剔。他们厌倦了每天吃鸡蛋和牛奶。真不知道该为孩子们准备些什么。我经常帮助我的朋友一起计划和搭配一些孩子喜欢吃的早餐。如果您过于担心儿童早餐，欢迎您关注我，每天都有分享很多美食

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今天的早餐：山药小米粥、红豆面包、炸香肠、煮荷兰豆、木瓜。我的朋友们说我的早餐精致而丰富，看起来很麻烦。事实上，今天的早餐，我只用了20分钟就做好了

我每天都会给孩子做不同的早餐，会做的也比较多。比较简单又营养的有鸡蛋煎饼，葱花饼，鸡蛋灌饼，，玉米饼，蔬菜鸡蛋面（手擀面）…小米南瓜百合粥，绿豆花生粥，紫薯粥，红薯粥，大枣葡萄干粥，皮蛋瘦肉粥，香菇牛肉粥，豆浆…
鸡蛋煮牛奶不错，隔三差五可以做一次给小孩吃，准备纯牛奶一罐，一个新鲜鸡蛋，倒入不锈钢盆子，小孩喜欢吃甜，可以食量加点白糖，把它搅拌均匀，然后用电磁炉中火煮开，煮的时候需要不停的快速搅拌，煮开后即刻关火，牛奶煮鸡蛋既即成，小孩喜欢吃，又营养，关键是做法简单不费时！
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怎么快速做小孩子吃的早餐？
孩子的早餐要保证营养丰富，肉、蛋、奶、水果、蔬菜和主食，最好缺一不可。
需要准备这么多食材，又要时间上尽可能的缩短，那如何操作呢？
我就来分享一下我的心得，希望对你有所帮助。
1、首先，要尽可能把可以提前准备的食材准备好

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