减肥风尚 2010年最受日本MM推崇的减肥方法( 二 )


【减肥风尚 2010年最受日本MM推崇的减肥方法】怎么做:
松井良实实施咖啡泡澡瘦身的方法是,以38℃水温进行心脏以下的半身浴,将10公斤的咖啡豆煮成浓缩咖啡之后,倒入澡盆中浸泡,浸泡时间大约是1520分钟,他还提醒,患有心血管疾病者,不妨采用间歇性泡法:先浸泡五分钟后,起身三分钟,再入内浸泡,循环三次即可 。


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