我个人觉得尽量不要吃，我孩子已经9个月了，刚怀孕那会儿就想吃酸的辣的，不过我忍住了，怀孕前我都不吃辣，怀孕后口味有变化，大部分孕妇都是这样的 。吃得过于辛辣会上火，上火了也不能吃药，自己也难受，对腹中孩子也不好 。况且网上曝光酸辣粉之类的食物含有添加剂，对人体有害 。平时都要少吃，况且刚怀孕呢？
我当初怀孕的时候，实在忍不住想吃辣条，喝雪碧 。每次吃过都有负罪感，当然水果吃的也不少 。结果宝宝现在两个多月了，脸上老是有湿疹反反复复的，所以说为了宝宝，尽量少吃或不吃吧，我都后悔死了 。
怀孕能不能吃酸辣粉这个问题，其实很纠结 。作为孕期的我也是非常纠结，到底能不能吃呢？
【怀孕两个月，能不能吃酸辣粉？】孕期的我分享两点，一、自己在家做，既干净又卫生，并且可以去除一些不能吃的调味品，比如味精，而且可以根据自己的喜好增减味道 。二、如果在外面吃尽量选择干净的饭馆，路边的小店尽量不要选择了，毕竟怀孕期间的食品卫生还是非常重要的 。
怀孕期间其实特别理解家人的心情，一定要吃健康的、有营养的、对宝宝好的各种食品 。但是谁怀孕谁知道，胃口真的没有那么好，而且天天吃那些健康的食物真的也会很难以下咽，偶尔需要调节一下口味也没什么大不了的，就是要少吃 。其实很久不吃，偶尔吃一次那叫一个美味啊！下面分享一下酸辣粉的做法，孕妈可以选择自己在家做着吃！
酸辣粉
酸辣粉麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻！“酸辣粉”系纯天然绿色食品，主粉由红薯，豌豆按最佳比例调和，然后由农家用传统手工漏制而成 。
酸辣粉源于四川民间，取食材至当地手工制作的红薯粉，味以突出酸辣为主而得名，后来经过西南各地不断的演变和调制而正式走上街头，成为各地的特色小吃 。
所需食材：
主料：红薯粉丝 。
辅料：花生、黄豆、香菜、鸡汤、鸡肉、油菜 。
调料：食盐、醋、鸡精、料酒、老抽、香油、花椒油、辣椒油 。

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制作方法

4、将木耳、红薯粉丝、香菜段、青红椒丝、蒜泥倒入一个大盆中，调入陈醋、酱油、盐、白糖、味精、辣椒红油，搅拌均匀，撒上葱花即可 。
祝愿孕妈有个美丽的孕期，生个健康的宝宝！
酸辣粉是四川、重庆、贵州等地的小吃，由于价廉物美、麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻，一直深受人们的喜爱 。那么怀孕了还能吃吗?
当然可以吃了，但要少吃 。因为酸辣粉里热性调味料较多，孕妇吃多了轻则上火、便秘，重则可能使子宫、胎儿、血管局部挤压导致供血不足，引起血压增高、流产、早产等症状 。
孕妇吃酸辣粉要注意以下两点:
1、最好到正规的餐饮店食用，不要在街头小摊上吃 。

2、最好不要喝汤，因为汤里含有大量油、醋、辣椒等调味料 。


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（图片来自网络，如有侵权联系删除）
怀孕初期初期有妊娠反应，胃口不好，一些孕妇就想吃些重口味的开胃的酸辣粉 。作为一个二胎妈妈，我建议尽量不要吃 。
酸辣粉虽然美味，但里面含有许多的调味料，尤其里面有花椒、辣椒油一些刺激性调料，影响孕妇和胎儿的健康；辣椒一些调料吃了会上火，供血不足，易引发流产、早产、胎儿畸形；其中的明矾会影响铁质的吸收，很多孕妇本身就需要补铁的 。
为了孩子的健康，饮食方面还是要慎重 。

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