首先，要区分雾和霾 。
雾是大量水滴悬浮于空气中使得水平能见度小于1.0km的天气现象 。霾是指大量细微的干尘粒子悬浮于空中，使得水平能见度小于10km的天气现象 。雾和霉是两种不同的天气现象，并没有“雾霾”这一天气现象 。
而对于人体危害来讲，霾是一定有污染的，而雾却不一定 。如果雾区和霾区发生了重合，这就危害大了（一颗老鼠屎坏了一锅汤嘛） 。
长期处于雾霾中的影响
1会导致呼吸道系统的疾病 。由于含有上百种颗粒物（著名的pm2.5）通过呼吸进去呼吸道黏附在上下呼吸道和肺叶中，进而引发一系列疾病 。
2引发心脑血管疾病 。会使空气含氧量低，心跳加快，进而产生胸闷，气短 。并且由于气压较低，血压易升高，容易导致中风，心肌梗塞等疾病的发生，尤其是老年人 。
3引发各种细菌性疾病，由于光照微弱，紫外线无法抵达，使得近地细菌微生物的快速繁殖，引起过敏疾病的发生 。
4增加癌症患病风险 。网络有句调侃，24小时不间断抽烟 。
【雾和霾对人体都有什么伤害？】5影响心情，产生压抑感 。加上视线模糊，容易引发交通事故

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