如果你因为时间或金钱因素不能上SPA馆，小芹在此为大家示范一些简单的D.I.Y.式瘦脸按摩 。在家里将脸洗净后，只要一瓶营养液或乳液，就能让你享受绝赞的瘦脸乐趣与效果喔!
【瘦脸穴道按摩DIY】一、 先顺着脸上淋巴腺流动的位置，以双手手指来回轻按 。
1. 首先右手轻抚颈部左侧 。
2. 手往上移到耳朵附近 。
3. 最后右手食指压在太阳穴上，中指轻压耳后及颈项的耳下腺凹处穴位，约三到五下 。
二、 消除脸部赘垂的肌肉，促进老化淋巴代谢的速度 。
1. 双手的食指、中指压在下嘴唇中间处 。
2. 手指延伸至嘴角，轻轻按摩 。
3. 最后食指、中指再移到耳后耳下腺处的穴住轻压 。
三、 自下巴沿至腮帮，再到耳朵的脸型线条维护 。
1. 右手指轻轻压在太阳穴上，左手再移至右手下方，增强自律神经的按摩效果 。
2. 左手再轻轻移动，在下巴与脸颊间按摩 。
3. 同样在右边脸颊重复上述动作，如此左右交替进行按摩 。
四、 脸部法令纹路过深的预防 。
1. 鼻梁两边由上自下以中指按摩 。
2. 手指移到鼻孔旁轻按 。
3. 在嘴角旁脸颊处，用三根手指轻轻按摩 。
4. 最后手指在耳朵两旁移动，延伸按摩的曲线 。
五、 额头的皱纹是小脸大敌，最不可轻忽 。
1. 以右手中指与无名指在眉头处轻压 。
2. 再顺着眉形往上额两侧延伸按摩，左右两边交替做此动作 。
六、 改善额头皱纹问题的D.I.Y.瘦脸SPA动作 。
1. 将右手压在太阳穴之上，左手则从右至左轻轻划过前额 。
2. 轻轻用手指在额头中间处按摩 。
3. 最后再延伸按摩至左侧额头上端，重复左右交叉进行 。
看完基础六套，下面再看看进阶六套，全面打造精致小脸 。
一、 下巴与颈部
颈部及脸蛋是同一个视觉区域，要细心呵护才能够让你的脸型看起来更精致喔 。
1. 以食指、中指、无名指自脖子后方轻压 。
2. 轻轻推移至两侧颈部按摩 。
3. 然后在下巴下端的颈椎处按摩 。
4. 最后手指停在锁骨处，轻轻按摩 。
二、 脸颊
基本上以脸孔的化妆刷在脸颊上流动的动线为方向 。
1. 牙齿与下巴确实咬合 。
2. 食指、大姆指轻轻按摩在太阳穴之上 。
3. 在耳后的耳下腺处按摩 。
4. 以双手食指在唇部四周轻轻按摩 。
三、 嘴角
嘴巴及眼睛四周是脸部皮肤最敏感、脆弱的地方，更需要细心呵护，以免产生出小细纹 。
1. 嘴角处先以右手中指及无名指轻压，左手指在一旁 。
2. 左手的中指及无名指小心分置嘴唇上下，再轻轻往旁边移动 。
3. 最后左手移到左唇旁，再轻轻按摩，动作两边交替做各三次 。
四、 眼睛
眼窝四周及眼角肌肤是最脆弱的部位，涂上植物性乳液或眼霜再做，效果更佳 。记住小芹要提醒你避免使用化学性眼部保养品，以防眼睛四周的脂肪瘤产生 。
1. 先闭目养神，以双手中指、无名指轻压下眼角处 。
2. 然后在眼睛下方、眼袋附近以手指轻按 。
3. 最后手指移到眼尾处轻压 。
4. 接着再以双手中指和无名指轻压下眼角处 。
5. 然后手指转移到眼窝之间 。
6. 再一次，手指在眼尾太阳穴稍做按摩 。
五、 额头
基本上也是以化妆刷在脸颊上流动的动线为基本方向，如此促进额头淋巴流动 。
1. 先以手指在眼尾太阳穴稍做按摩 。
2. 两手掌再覆盖在额头之上轻轻按摩 。
3. 双手往下移，在眉毛处轻轻按摩 。
六、 颈项

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