减肥而不伤身的方法( 二 )


10.五苓消肥汤
白术9克,云苓15克,泽泻2克,玉米须30克,桂枝6克,半夏9克,厚朴9克,砂仁6克,广木香6克,山楂15克,内金9克,甘草3克 。日服1剂,早晚6服 。主治脾虚湿重的肥胖症 。
举例郭某,男,48岁,肥胖3年余,伴头晕等症 。身高175厘米,体重92.5公斤,舌苔白腻,舌质淡胖,边有齿痕,脉濡缓,连服45剂,体重减至80公斤 。
11.滋阴减肥汤
蒸首乌20克,枸杞子15克,丹参20克,丹皮10克,赤芍15克,莪术10克,桃仁9克,郁金10克,山楂15克,鸡内金10克,草决明15克,荷叶30克,泽泻12克,琥珀3克(2次冲服),水煎服 。日服1剂,分2次服 。主治肝肾阴虚型肥胖症 。
举例:李某,女,29岁,肥胖2年,体重92公斤,身高1.72米,舌苔薄黄,舌质暗红,脉象沉细 。服上方35剂,体重下降至85.5公斤 。
12.宣肺化湿方
桑叶、桑皮各9—15克,桔梗9克,蝉衣6克,制香附9克,广木香9克,泽兰9克,丹参9克,青杏叶18克,蛇果草18克,甘草3克 。水煎服,每日2次 。主治皮质醇增多症(柯兴氏综合征)型肥胖 。无汗,少汗而血压不高者加麻黄;腹胀加郁金,大腹皮,佛手;舌苔白腻加苍白术、制川朴、春砂壳;便秘加生大黄;脾虚者用麻仁丸、炒蒌皮、炒枳壳;若便秘伴口干舌红,加生首乌、生地、桑椹;有高血压加槐角、桑寄生、钩藤、生石决明、炒杭菊;头晕口干加生地、炒白芍、炒稆豆衣、川石椒、花粉、知母;有痰加淡竹茹、清炙枇杷叶、杏仁;纳差加生白术、生谷芽、生山楂;月经失调加茺蔚子、焦麦芽;肢体浮肿加冬瓜皮、炒车前子;面部痤疮加炒防风、白鲜皮;失寐加朱砂、远志、夜交藤、柏枣仁、灯芯草;腰酸加川断肉、杜狗脊、苞丝子、桑寄生、杜仲;目糊加青箱子、谷精草;尿黄赤加草木通等 。
医院报导,余某,女,27岁,体重52公斤增至66公斤 。日干鼻热,口苦咽燥痰粘,大便秘结,小便短赤 。基本方加减,服药11剂后症状好转,服药5个月后,体重减轻11公斤 。
13.二陈健美饮
炒苍术、白术各6克,法半夏9克,陈皮6克,茯苓15克,黑豆皮9克,生苡仁12克,石菖蒲3克,竹茹9克,荷叶15克,木通草3克 。水煎服,每日2次 。主治脾虚湿重型肥胖症 。
【减肥而不伤身的方法】举例:董某,女,38岁 。5年来逐渐发胖,体重88公斤,苔薄,质隐紫,脉沉滑 。服上方,运脾燥湿化痰,后又因咳痰不已,质粘稠,增加制半夏9克,茯苓12克,陈皮5克,炒枳壳9克,竹茹6克,风化硝(分冲)4克,全瓜蒌12克,大麻仁12克,川贝母5克,桃仁6克,石菖蒲3克,荷叶15克 。服药24剂后,体重降至76.5公斤,自觉症状基本消失 。


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