胎儿缺氧的后果这么严重，怎么才能知道胎儿有没有缺氧呢？( 四 ) _经验常识

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胎心监护一般从28周可以检查，在28周之前检查是没有作用，因为胎儿心率还没有平稳，胎心监护没有效果，所以很多孕妈在25周的时候，想去做胎心监护，医生都要给孕妈讲解一次，很多孕妈还是不理解。
胎心监护是20分钟一次，在这20分钟，胎儿的心率在120—160次/分，而且在这20分钟，胎儿胎动时候，心率有加快的表现，而且增加15次/分，时间要持续10分钟，而加快的次数要到3—4次，如果没有到3次，是不合格的。

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如果不合格就需要爬楼梯、吃点糖，让宝宝活跃一点，还有一点孕妈要记住，在检查的过程中，千万不要睡觉，孕妈睡觉，胎儿也会容易睡觉。
如果上面的方法还不得，那么就需要吸氧再检查一次，如果还没有合格，那么孕妈就需要住院了，胎儿随时缺氧，如果缺氧严重需要马上剖腹产，尽快取出胎儿，避免胎儿因为缺氧导致脑补缺氧，损坏神经，造成脑瘫。

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第一、营养全面，首先孕妈要保证自己的胎盘的功能性，所以孕妈在孕期的时候，不要挑食，但是也不要暴饮暴食，因为暴饮暴食容易导致胎儿出现巨大儿，这都是因为营养过剩导致的，孕妈要吃得专，而不是在于多。
第二、胎儿脐带绕颈，脐带绕颈也有孕妈的作原因，如果孕妈出入环境比较吵闹，那么容易惊吓到胎儿，导致胎儿胎动剧烈，最后出现脐带绕颈。

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对于羊水浑浊导致胎儿缺氧，这个我们是无法控制的，因为我们孕妈无法控制胎儿吞咽羊水中的胎脂、胎粪，导致呼吸困难，而羊水量多少，也和孕妈摄入的水分也有一定的关系，所以孕妈也要注意及时补充水分。
胎儿宫内缺氧有可能会造成胎儿发育迟缓，也有可能会导致胎儿停止发育，因此准妈妈一定要格外注意。
其实准妈妈可以通过以下几种方法来监测胎儿是否缺氧。

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需要注意的是：有的胎儿宫内缺氧，准妈妈可能并没有很明显的异常感觉，因此建议准妈妈一定要按时产检。
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胎儿宫内缺氧的后果很可怕，如何判断胎儿是否宫内缺氧？分享如下：
1、胎心率异常：从孕36周开始，产检增加了胎心监护这个项目，这是检查胎儿是否宫内缺氧最直接有效的方法。我们知道，正常胎心率为120-160次/分钟。如果监测胎儿胎心率>160次/分钟或胎心率<120次/分钟，即是胎儿宫内缺氧。

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2、胎儿生长停滞：这个情况可以通过测量宫高得知。孕28周以后，每周增加1厘米宫高左右。但是胎儿缺氧的话，胎儿的生长也会迟缓甚至停滞，令宫高不再改变。

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3、胎动异常：胎动过多或过少都是胎儿缺氧的表现。孕28--32周是胎动高峰期，从28周开始，孕妇应该每天都数胎动了，每小时应不少于3-5次或12小时30--40次。如果胎动次数少于20次/12小时，则表示胎儿可能缺氧;如果少于10次/12h，或低于平时规律胎动数的50%，则提示胎儿明显缺氧。

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