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周迅身高实际身高多少？

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周迅是中国影视界的知名女演员，她的演技深受观众的喜爱，同时她的身材也备受关注 。那么，周迅身高实际身高多少呢？下面我们来一起了解一下 。
周迅身高实际身高

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周迅的身高实际上是162cm，这个身高在女性中算是中等偏上的身高 。不过，周迅的身材比例非常好，身材匀称，曲线优美，这也是她被称为“国民女神”的原因之一 。
如何保持好身材

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周迅的好身材得益于她的健康生活方式和科学的饮食习惯 。下面我们来看一下如何保持好身材 。
1. 坚持运动：周迅经常进行有氧运动，比如跑步、瑜伽等，这有助于增强心肺功能，提高身体代谢率，帮助身体燃烧脂肪，从而保持身材 。
2. 合理饮食：周迅注重饮食健康，避免摄入过多的热量和脂肪 。她的饮食以蔬菜、水果、鱼肉为主，尽量避免高热量、高脂肪的食物 。
3. 定期检查身体：周迅定期进行身体检查，及时发现身体问题，保持身体健康 。
结尾

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【周迅身高实际身高多少】周迅身高实际身高为162cm，她的好身材得益于健康的生活方式和科学的饮食习惯 。对于我们普通人来说，只要坚持健康的生活方式和科学的饮食习惯，也能够保持好身材 。希望大家都能拥有健康的身体和美好的形象 。

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