红薯叶哪三类人不能吃 红薯相克的七种食物


红薯叶哪三类人不能吃 红薯相克的七种食物

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1、消化能力差的人群 。红薯叶中富含粗纤维 , 这是比较难消化的一种营养成分 , 如果本身消化能力差 , 那么吃多了红薯叶可能会有腹胀、腹痛、腹泻、打嗝等不适情况 。
【红薯叶哪三类人不能吃 红薯相克的七种食物】2、肾病患者 。红薯叶中富含钾元素 , 每100克可食用红薯叶中含有钾元素16毫克 , 而肾病患者是不建议吃高钾食物的因为血钾需要通过肾脏排泄 , 经常吃红薯叶会增加肾脏的代谢压力 , 可能会加重症状 。
3、腹泻人群 。腹泻的人群也不建议吃红薯叶 , 因为红薯叶富含粗纤维 , 平常食用能够帮助排便 , 但是在腹泻期间食用 , 反而会造成腹泻症状更加严重 。腹泻人群应当选择纤维含量较少的食物进食 。


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