胃痛吃胃药啊!三九男泰冲剂也行!
胃不好的人，冬季多吃羊肉，喝羊湯能保暖!谢邀!
胃喜润恶燥，多喝热水啊！
冬天多喝热汤 来养胃
最好的方法是每天早上吃一勺带有UMF抗菌活性物的蜂蜜不是普通的花蜜哈对治疗胃病和养胃都有很好的效果
吃沙棘油和小春调理肠胃，养胃
冬天由于气候寒冷，是虚寒性胃病的高发期，治疗这种虚寒性胃病可以采用冬病夏治疗的方法，通过在三伏天药物穴位贴敷的方法有较好的效果 。在饮食方面，用冬瓜排骨汤，山药排骨汤有较好的养胃作用 。另外胃病严重者还是到正规医院诊治为佳 。
猴头菇佛手砂仁汤 健脾益胃，给胃悉心呵护 。
猴头菇功效：健胃、补虚、抗癌、益肾精佛手功效：和胃止痛、化痰止咳、疏肝理气 。适宜人群：阴虚血燥、气无郁滞人群春砂仁功效：温脾开胃、止呕止泻、理气安胎、化湿行气 。适宜人群：食积不化、吐泻乏力者
猴头菇1个约30-40克 砂仁5g 佛手5g 薏米25g 白扁豆15g 山药 15g 陈皮1片 枸杞5g （砂仁一定要选用阳春砂仁才有效果）
【冬天吃什么东西能缓解胃痛？胃不好的人冬季如何养胃？】猴头菇用水浸泡1个小时，揸出苦水洗净，剪去菇柄；
薏米、淮山、白扁豆，用水浸泡1个小时，捞起备用；安锦
枸杞、砂仁、陈皮、佛手，洗净备用；排骨洗净飞水；
将猴头菇、薏米淮山白扁豆、枸杞砂仁佛手、排骨、生姜加入锅中，加入适量的清水，放入锅中，倒入食材，烧开后转小火1.5-2小时 。和泽康
古有“山中猴头，海味燕窝”的说法，春砂仁有淡淡的薄荷味，有些人未必喜欢这个汤的味道
但是作用确实比口感重要 。
猴头菇佛手砂仁汤，像大白一样呵护你的胃，适合大家食用养胃.
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冬天胃不好，证明你气血不足建议你晚上用电脚盆温水泡脚半小时，然后平躺床上双手揉肚子左一百右一百下天天坚持，补气血桑葚干泡开水30颗300毫升开水凉后连果连水一起吞服效果好，坚持喝和揉，泡脚自然好了 。
要吃早餐，7-9点之间要把早餐吃了，早上起来的可以空腹喝一杯 。
注意保暖，注意饮食积极治疗同等重要，想简单点就买麦滋林服，若看中医还须把症状表述完重，如口干苦不？怕冷怕热 大小便等，舌舌淡还红？苔厚薄，白还黄？方可开方
如果讲冬天养胃，经常吃点牛羊肉，能温补脾胃，不能吃各种寒凉生冷辛辣烟，凉啤酒寒性大的食物，不能喝凉水和吃水份大的水果…

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