老婆陪老公健康运动减肥经历 _经验常识

老婆陪老公减肥运动减肥经历我这个人天生瘦坯子，吃什么都不长肉。老公则和我相反，喝凉水都长肉。久而久之，我和老公就形成了口碑最好的减肥产品鲜明的对比，95公斤的老公肥头大耳，43公斤的我骨瘦如柴。
老公见我风一刮就要倒的样子，羡慕得不得了，总缠着要我传授瘦身秘方。我总是苦着脸，把手一摊我还想找点长肉秘诀呢，你看你多富态呀，往那一坐，八级地震都不带晃的，好好养着吧。老公眼一瞪养什么养啊？再养我就成肉球了，你明天帮我减肥我减肥食谱马上表态，全力支持。如何减肥减肥
我老公那个单位，上下班有班车接送，路上旱晚是车流高峰，交通堵塞，那车如同蜗牛，老公一来一回得坐三个多钟头。坐车时闲得慌，只好晃晃悠悠地打盹，他身上一多半赘肉，就是在那车上长的。我一咬牙，下决心取消他的福利享受，让他别坐班车，改骑自行车。他有些不悦班减肥产品车多好，冬天吹不到冷风，夏天晒不到太阳。
我不理他，买来两部自行车，每天陪他一同上路。他的单位和的我单位并不顺路，我俩并肩而骑，一般要花一个小时左右把他送到，我再去自己的单位。坚持了四个多月，老公尝到了甜头，一是上下班时间节省了，二是骑车几个月后，他开始掉肉了，一秤，瘦了8公斤。
经过一年多的努力，老公的瘦身大有收获，现在他的体重己降到了70公斤，非常标准。
小编寄语：肥胖既影响减肥，又破坏形象，因此赶走脂肪迫在眉睫。
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