减肥，不一定要忍受节食的痛苦 。吃吃排毒刮肠食物也可以轻松瘦身 。介绍五种刮肠食物给你，助你成功减肥 。
刮肠食物一、海带
【5种刮肠食物轻松刮掉脂肪】排毒原理：海带中的碘化物被人体吸收之后，能加速病变物和炎症渗出物的排出，有降血压、防止动脉硬化，促进有害物质排泄的作用 。
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