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一、促进血液的循环

腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现 。人们在佩戴手串的过程中，手串会不断地产生晃动和摩擦，手串的晃动对人体的手腕起到有效的按摩功效，这样的物理按摩作用会直接激发和松弛人体的经脉和穴位 。
手串与手腕皮肤组织的摩擦作用可以使得手腕皮肤的血液更好地流畅，可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢 。
人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上手串后，手在不停地运动，手串在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用 。

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二、吸收绿松石里的各种微量元素
绿松石是大自然的产物，吸取了百川之精华，容纳了天地之优，各类绿松石中包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多种矿物中的某几类或多类元素 。
佩戴手串的过程中，这些微量元素通过与人体的经常摩擦而逐渐沿着皮肤组织渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高各种免疫力 。

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三、“人养宝贝、宝贝养人”
天然绿松石中含有人体必需的多种矿物质，由于佩戴手串时是直接和皮肤接触，可以吸收人身体的体液，经常佩戴绿松石能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿 。手串经过一定时间的佩戴之后，会越来越润 。万物之精灵，作为手串的主人，经常佩戴在身，加上适当的呵护与保养，逐渐培养心与心的沟通，久而久之手串与您必然会产生割舍不掉的情感 。

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不要相信那些卖家的虚头，玩绿松以及收藏都是为了玩个开心玩个审美 。
有没有好处让我们先看下绿松石的成分，绿松石是一种含水的铜铝磷酸盐，这种成分在自然界多是矿物形式的存在，在人体内也有，根据北大医院和北京大学的几位教授的论文《人体心血管系统中磷酸盐矿物矿化作用》中，对这一物质在人体的作用有过一些介绍 。
但这跟佩戴绿松石的关系也显得太牵强了，只是佩戴而已，皮肤也许有少量接触，产生不了任何作用 。
从本人的角度来看，所有的珠宝，对人身体的好处，只存在于精神层面 。
试想女人都爱美，因为珠宝对其形象带来的改善，从而让身体愉悦、高兴，那么这就是对身体的好处 。除此外，都是王婆卖瓜的举动 。所以那些所佩戴绿松石能对身体怎样怎样的，都没有任何科学依据 。
绿松石是一种具有丰富文化内涵的宝石，从审美的角度，绿松石是百搭之王，就是什么珠串都能配，有了绿松石的搭配后会更漂亮，最最关键的是绿松石佩戴在身上后会满足文玩人极大的虚荣心，从虚荣心里达到幸福感和成就感，心情也会变得非常的嗨！
个人认为，佩戴绿松石对身体的好处，更多是一种心理暗示，正是这种心理上的调节，赋予了绿松石更多的实用效果 。比如：

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1、我国藏人认为绿松石有着沟通天人的灵性，在西藏大大小小的寺庙中几乎都能看到镶嵌绿松石的佛像，皈依的信众佩戴绿松石能更好的领悟 。
2、在国际上，绿松石享有“成功之石、幸运之石”的美称，传说中佩戴绿松石会让自己有好的运气，平安 。当然，从现代科学角度来说，这是一种极其有效的心理暗示，佩戴绿松石成功的可能性更高一些是肯定的了 。

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