孕妇可以喝茶吗？
孕妇可以适量喝茶，但不能喝浓茶，也不宜长期喝茶，适量即可 。饮用浓茶会导致胎动异常或者造成孕妇失眠、焦虑 。如果孕妇喜欢喝茶，建议喝淡绿茶 。
茶水有一种特别是清香，是从古至今国人喜爱的饮品之一 。适当喝茶，对健康有益 。但茶叶中含有一定量的茶多酚、芳香油，也有少量的蛋白质、维生素等物质 。孕妇如果喜欢喝茶，可以适当喝一些淡茶，以绿茶为好，不宜喝浓茶，也不要在晚上喝茶，以免影响正常的睡眠 。
所以，孕妇如果喝茶，可以选择喝淡一些的绿茶，最好在白天喝，晚饭后就不要再喝茶了 。
本内容由河北医科大学第四医院 妇瘤科 主任医师 刘红审核
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