在平时生活中，我们经常会在室内使用空调或打开窗帘的情况下，手机却不会关闭自动亮度功能 。有时候甚至我们还会因为太刺眼的光线而影响睡眠 。为了保证室内的舒适温馨，提高工作效率，手机自动调节亮度已成为大家常用到的功能了 。下面就为大家分享一下如何使用手机自动亮度功能 。

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1.打开手机【设置】，在菜单中找到【自动亮度】，进入之后将图标点开 。
进入后，在上方的菜单栏中选择【开启手机亮度】 。然后点击关闭 。在“自动亮度”中有四个选项 。
2.在【夜间模式】页面中，我们可以根据自己的需要选择关闭亮度、时段和模式 。
在【时段模式】中，我们可以手动控制白天和夜间的亮度 。在【时间和自定义】页面中，我们可以自定义一个时间区间 。以白天为例，我们可以选择白天(19:00-20:00)和夜间(21:00-次日6:00)两个时间段内（非周末）进行选择 。需要注意的是，除了时间区间以外，夜晚模式还能够自动切换为睡眠模式，以保证休息时不会对眼睛造成伤害 。不过在夜间模式下开启时需要注意自己的眼睛情况 。如果你身边没有合适的眼部防护眼镜或者眼罩，建议不要使用手机进行自动亮度功能 。
3.接下来打开手机【智能调光】功能，将自己需要的亮度关闭、时段控制和显示亮度调节全部打开即可 。
注：设置完亮度后，系统将自动根据房间的环境光来调节亮度的数值，在晚上用手机拍摄环境光时要确保使用安全，同时也不要忘记开启手机关闭了自动亮度功能 。如果房间太暗可以开启白昼模式，如果房间太亮可以开启夜间模式 。当然我们还可以根据个人喜好来选择不同的亮度设置（例如：白天和晚上） 。
4.下面就来看看具体操作步骤吧 。
打开手机的“设置”-“照明”，在“设置”中点击“应用” 。接着点击“照明”图标 。进入到手机照明开关 。
5.完成之后你可以根据个人的需求开启调节亮度和模式 。
【手机调节自动亮度】关闭之后屏幕会自动变暗 。但注意不要太亮也不要太暗，这个就是你觉得自己喜欢什么颜色就要去调节它 。然后选择合适的模式就可以了 。接下来就是设置好了，这个还是非常简单的 。可以自己设置一下白天和晚上的自动亮度值 。在设置里面找到这个按钮就可以使用了 。

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