感冒能吃鸡肉吗

鸡肉是滋补的食物 , 含有丰富的蛋白质和其他营养物质 , 很多人都喜欢吃鸡肉 , 但是 , 我最近感冒了 , 不知道感冒可不可以吃鸡肉 。相信很多人也有我这样的疑问 , 下面就一起了解下吧 。
感冒能吃鸡肉吗
感冒的类型比较多 , 有风热感冒和风寒感冒两种 , 风寒感冒是由寒气引起的 , 风热感冒则是由于体内热气引起的 , 鸡肉是温性食物 , 风寒感冒是可以吃的 , 风热感冒是不能吃的 。
感冒吃鸡肉好吗
寒性感冒是可以吃鸡肉的
寒性感冒时身体是比较虚弱的 , 鸡肉中有多种人体需要的营养成分 , 鸡肉中的蛋白质比较利于人体吸收 , 感冒的时候身体需要补充大量的蛋白质 , 所以寒性感冒是可以吃鸡肉的 。
热性感冒是不能吃鸡肉的
热性感冒本来就是由于内热引起的 , 如果患有热性感冒了还吃鸡肉那就是雪上加霜 , 加重感冒病情 。
感冒不能吃什么
冰淇淋
感冒后身体比较虚弱 , 身体各方面的功能都在下降 , 如果在感冒期间吃冰淇淋会伤害到我们的肠胃等消化器官 , 加重感冒的症状 。
咖啡
咖啡具有提神的效果 , 感冒后喝咖啡会影响睡眠 , 促进血压升高 , 喝咖啡后会影响感冒病情的恢复 , 所以感冒后不宜喝咖啡 。
香菜
感冒了不能吃香菜 , 平时吃香菜就会耗损精气 , 更何况是感冒了的时候 , 感冒的时候吃香菜会加重体虚 , 感冒吃香菜会减慢感冒的康复速度 。
小贴士
【感冒能吃鸡肉吗】感冒后要注意多喝水、多休息 , 有规律的生活节奏对感冒的恢复也很有好处 , 另外 , 感冒后要多运动 , 提高身体的免疫力 。


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