玉竹有很大的药用价值 ， 可以生津止咳 ， 还能作为滋补的良药 ， 玉竹果实成熟 ， 我们可以去采摘玉竹 ， 将根茎洗净晒干 ， 可以用来泡茶喝 。再在玉竹茶中加入人参和百合 ， 那么人参百合玉竹茶有什么功效？
滋补佳品
人参是非常滋补的药材 ， 有补气、调整血压、祛痰等功效 ， 特别适合身体虚弱的人吃 ， 不过 ， 人参不能多吃 ， 健康的普通人更不能常吃 ， 容易上火 。而加上滋阴润燥的玉竹和百合之后 ， 不仅可以滋补养身 ， 还不会上火 。
润肺止咳
玉竹本身就具有润滋阴润肺的功效 ， 而百合中含有大量的蛋白质、淀粉、钙、磷等物质 ， 是非常营养的东西 ， 还具有润肺止咳的功效 ， 因而 ， 人参百合玉竹茶非常适合在秋季干燥季节饮用 ， 身体虚弱的病人也非常适用 。
美容护肤
玉竹中有大量的维生素A ， 百合中也含有很多钙、磷、铁、维生素C等营养素 ， 这些对于肌肤美白有非常好的作用 ， 经常喝的人 ， 不仅可以改善毛躁的肌肤问题 ， 还能达到美容护肤的作用 。
降血压
人参是非常滋补的 ， 可以补气安神 ， 还能调整血压 ， 加入了滋阴润肺的玉竹和百合之后 ， 对于降低血压 。宁神有非常好的功效 ， 身体虚弱、长期劳累过度体型羸弱的老年人经常喝可以降血压、滋阴养胃 。
强心护心
【人参百合玉竹茶有什么功效 喝人参百合玉竹茶有哪些好处】玉竹中含有的甾甙 ， 经临床试验 ， 玉竹有强心的作用 ， 再配以滋补的人参和清心安神的百合 ， 对各种心脏疾病有很好的疗效 。常喝人参百合玉竹茶的人 ， 能提高心脏的供血能力 。
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