灯芯草是一种营养价值比较高的一种中药材 ， 食用后对人体有一定的好处 ， 那么灯芯草有哪些禁忌呢？灯芯草喝多了会怎么样？
灯芯草禁忌
脾胃虚寒者不建议食用
灯芯草是一种寒性的中药 ， 容易增加体内寒气 ， 脾胃虚寒者本身寒气比较严重 ， 食用的话 ， 会出现脸色发白、手心流虚汗等身体不适症状 。
【灯芯草禁忌 灯芯草喝多了会怎样】气虚小便不禁者不建议食用
灯芯草性寒 ， 具有一定的利尿作用 ， 容易导致气虚小便不禁者的寒气更加严重 ， 加重小便不禁的症状 ， 对身体健康产生影响 。
孕妇和经期女性不建议食用
灯芯草性寒 ， 孕妇和经期女性食用后 ， 容易对孕妇体内胎儿的生长发育产生影响 ， 经期女性的排经量也会有影响 ， 可能会出现腹痛的症状 。
灯芯草喝多了会怎样
灯芯草本身就是一个寒性的物质 ， 不建议过多的食用 ， 如果饮用过多的话 ， 容易导致体内寒气过甚 ， 对肠胃功能产生影响 ， 出现腹泻、腹痛等胃不适症状 ， 还有可能出现脸色苍白、嘴角发乌等情况 ， 如果出现以上症状 ， 一般建议前往医院进行检查 ， 听从医生的指导 。
灯芯草喝多少比较好
灯芯草喝多少和疾病的治疗有很大的关系 ， 如果是治疗失眠、上火等普通症状的话 ， 一般建议喝1-3g ， 如果是治疗其他特殊疾病的话 ， 一般建议去医院根据医生的指导用药会比较好 ， 避免出现用药过多的情况 ， 影响自身健康状态 。
灯芯草一般煮多久
一般建议15-20分钟 。
灯芯草为多年生草本植物 ， 含有灯芯草二酚、氨基酸、葡萄糖、挥发油、木犀草素等营养物质 ， 具有利尿、止血、清心等功效 ， 用来煮水喝的话 ， 一般建议煮15-20分钟 ， 发挥的药效会更加高 。
灯芯草怎么煮水
灯芯草用来煮水的步骤如下：
1.准备1-3g灯芯草 ， 和一个砂锅 。
2.将灯芯草用清水清洗干净表面灰尘 ， 沥干水分 。
3.在砂锅中加入适量的水 ， 用大火将水烧开 。
4.水开后放入灯芯草 ， 用文火煮15-20分钟即可 。
注：可以适当的加入冰糖 ， 对灯芯草的苦味有所缓解 。

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