一般好喝茶的人，大都是些文人墨客，他们不光是简单的喝茶，而是从喝茶当中所悟出的一些处事淡然的态度 。即便是一般普通人能坐下来喝茶或是经常抱着茶水杯的人，最起码也是性情比较温和、情绪较稳定之人 。无论是喝茶本身还是喝茶给人带来的意境都是有益于身体健康的 。

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这个要取决于你上火的症状、轻重和部位 。
蒲公英茶和菊花茶都具有清热解毒，清肝利胆，消炎的作用，不同之处在于:
菊花茶，性微寒，味微苦，平肝明目效果好，如果是一般的肝火旺盛，比如眼睛干涩，视物模糊，易怒等，可以饮用菊花茶最为适宜，可以和枸杞来搭配 。
蒲公英茶，主要用于呼吸道上火，感染，扁桃体感染，尿路感染以及便秘、乳痈结节等 。可以搭配金银花等 。
也就是说，对于一般的轻微上火，喝菊花水就可以，特别是肝火旺盛者 。如果出现臃肿、感染性炎症可饮用蒲公英茶 。
【喝茶有益健康！长期喝茶的人，后来身体怎样了？上火喝蒲公英茶好还是菊花茶好？】长期喝茶，确实对身体健康有帮助和促进作用，但喝茶能否延年益寿，感觉这和平时的体质，生活习惯，遗传基因和生活环境以及性格都有综合关系 。单单靠喝茶来延年益寿是不靠谱的 。
天天喝普洱茶，菊花茶和蒲公英茶没喝过！
身体的变化就是每天吃完饭喝过后特别解决油腻
喝茶就是个人喜好，不喝茶的人也挺多！
保持体重效果倒是挺好的，因为自己年轻，也没三高，所以其他方面感受不是那么明显！
@二麻与茶
肝火旺盛喝菊花茶，加点冰糖，心火旺喝蒲公英茶 。或者两者一起煮来喝，也不错 。

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