治疗：
1、环境要安静，通风要良好 。
2、发病时患者宜闭目仰卧 。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆 。
3、获得充足的新鲜空气，打开小汽车的窗户，到轮船甲板的前端，打开飞机头顶的通气孔 。
4、尽量保持头不动，闭上眼睛，凝视主焦点或是另一个不动的物体 。并且坐在感觉运动最小的地方，譬如小汽车前仓的座位、轮船中间或是轮船前仓的舱位或者机翼上方的坐位 。不要坐在与公共汽车、火车、飞机运动相反的座位上，不要在运动中阅读 。
5、进食低脂、淀粉类食物，并且不要进食有强烈刺激气味和味觉的食物 。不要喝酒、抽烟，它们可以引起恶心 。
6、可选用抗组胺和抗胆碱类药物，常用有如下一些：氢溴酸东莨菪明、盐酸倍他司汀（抗眩啶）、其他如甲氧氯普胺（胃复安）、氯丙嗪、地西泮（安定）等止吐剂和镇静剂亦可酌情使用 。
缓解办法：
1、鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中 。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好 。
2、桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾 。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻 。
3、风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴 。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖 。
4、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车 。
5、伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴 。
6、胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10~15分钟吞服，可防晕车 。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片 。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下，以便药物吸收 。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用 。
7、指掐内关穴：当发生晕车时，如果没有准备以上可以防止晕车的物品，也不要慌张，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）上持续一段时间，晕车症状也能得到改善 。
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