“我总有一天，会达到我渴望的顶峰！这也许是我给自己鼓励的一种方式！我会努力地去工作，努力到你们目瞪口呆的地步！我的将来，掌握在自己的手里，一切的选择，都是我自己的选择 。”
这是我最喜欢的演员任嘉伦，处在低谷时给自己喝的“鸡汤” 。每当我伤心、抑郁的时候，也会看看这句话 。
任嘉伦并不是说说而已，而是切切实实地做到了 。
他从小苦练打乒乓球，坚持打了10年，最后却因为身体负伤，不能再当专业运动员 。为此他大哭了一场——毕竟打了10年，瞬间不打了，几乎所有的努力都付诸东流 。
可是，擦干眼泪后，任嘉伦没有放弃 。因为喜欢唱歌、跳舞，他转战歌坛，还去韩国当了3年的练习生 。后来，他又转型当演员，凭借《大唐荣耀》《锦衣之下》《暮白首》等热播剧，顺利晋升一线小生行列 。
任嘉伦的哭戏共情力极强，这也是他经历这么多磨炼后，深深懂得了人世的悲苦 。
也许你会觉得因为他还年轻，人生有着无限的可能 。但是，事实证明，不管是人到中年，还是老年，只要自己不放弃，人生一样精彩绝伦 。
任正非43岁时被骗了200多万，被单位开除，又离了婚，当真是四面楚歌 。可是，他没有向生活妥协，坚持创业，最终缔造了闻名中外的商业传奇 。
褚时健一生坎坷，71岁被处无期徒刑，2002年保外就医，74岁还和妻子承包荒山种橙子，最终取得令众人瞩目的成就，被誉为"中国橙王"……
人生就是这样，东方不亮西方亮，只要活着，就有希望 。
除了自己，没有谁能够打倒你 。
雨果说过，“所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人 。”其实，逆境更能锻炼一个人 。我们要
虽然众生皆苦，但只要我们在痛苦中反思，不断挑战自己，总结成功的经验和失败的教训，向着心中的目标前进，永不言弃，每个人都会有一个美满的结局 。
人在低谷又怎样？既然是最低谷，那不管往哪个方向走，都是上坡路 。与诸君共勉！
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人生在世不如意事十之八九，在人生的道路上不可避免会遇到磕磕绊绊，如果你把这些挫折和困难转化为自己前进的动力和鞭笞，那么你的人生将充满机遇，假如你把这些困难看成自己人生道路上的拦路虎，甚至自暴自弃，那么你的人生将毫无意义！当我在人生低谷时常会对自己说以下几句话勉励自己不放弃、不害怕、不退缩！
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一、 人生就像心电图，如果总想一帆风顺、没有波折，除非失去了生命！这句话是我一个笔友写在QQ签名是哪个的一句话，她是一个很上进的女孩子，我认识她时，她正在 备考北大光华学院的研究生，因为压力大她才上网聊天排解压力，她告诉我她本来没打算考研，因为她家里生活条件不好，她本想大学毕业后就工作赚钱补贴家用，可是她爸爸妈妈希望她继续考研，为了不让爸妈失望，所以她只好在离考研时间还有几个月的时候备考了，她告诉我她要比别人付出很多，因为她备考比别人晚，也并不比别人聪明，所以她要付出比别人多的多的汗水，她说她私底下也退缩过、挣扎过，哭过！可是她说就像她签名写的，人生哪有什么一帆风顺，人活着就需要拼搏，就需要坎坎坷坷，只有经历过风雨的洗礼，才能见彩虹！后来她真的考上了北大的研究生，所以这句话让我记忆犹新，并一直被我借用来勉励自己！
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