社会的进步，时代的变迁，节奏的加快，必然带来工作和学习的压力，如何调节压力，变压力为动力，沒有更好的解决方法，更沒有最好的良方，但最终还是靠自已，每个人都有梦想，每个人同样肩负家庭的责任和社会责任，对自已的希望值不要过高，不要和别人比，要跟自己比，跟别人越比，心越累，压力更加大，要有一颗平常心看待一切，复杂的社会要有冷静的思维，别人家孩子考上名牌大学，你的孩子考上一般院校，你月薪几千元，别人甚至达到万元以上，知足者常乐，知足就是最大的幸福，出去走一走，看一看，也许能解决一些压力之忧，面对工作生活的压力和挫折，只有悍然面对，有人往处走，我往更幸福更快乐路上走！

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生活中的压力，工作中的挫折，人人都会有，原因不同而已 。
生活中普遍的压力，来自于经济，家人的健康，各种情感的沉浮 。
我在经济上有过危机，可能我是天生的乐天派，从来没当回事，靠一点小职明，靠自己实干，轻松解脱 。
家人健康，都挺好，没有顾虑 。只有母亲因年迈多病，我一人侍侯了十一年，也都杆过去了 。
工作中的挫折，是自己脾气性格太倔强，好胜引起 。基本全是我主动惹上级不高兴 。因很多看不惯，停薪留职，自谋职业，改革开放初期，主动放弃仕途，下海捞钱 。在社会上闯荡的时间占我人生的大部分 。虽无大的收获，生活还是很充实幸福的 。
最让我痛苦的是，整天在外拚死拚活挣钱，全交给妻子，因没有多余时间陪她 。因此凭空生出许多事端 。丈母娘和妻子竞然做工作，让我不要挣钱，说钱够用了，当时差点气晕过去，世上竞然还有嫌钱多的人 。我傻的竞不知道我拚搏多年，到底挣了多少钱，妻子守口如瓶 。我净身出户二十多年了，至今都是个谜 。情感的挫折真的是太要命了 。挣扎了两年有余，才从郁闷憋屈的困惑中解脱出来 。这都是我的真实经历 。
一己之见 。谢邀！
顺其自然，生活中不存在什么压力，只不过是遇到暂时的困难，保持乐观的心态，自然而然的过去了 。只要平时节约点攒钱以备不时之需，到了用钱也不会心慌，不借钱消费要理性消费 。，
我是一名感性的理想主义者 。我在生活和工作压力面前，从容面对，从不退缩 。俗语说，兵来将挡，水来土掩 。我喜欢看書，方方面面的書我都爱看，所以在头条里，得以施展 。希望你，朋友也会与我共识！谢谢你！
【在生活中遇到压力，或工作中遇到挫折你是如何解决的？如实回答？】生活中的压力，工作中的挫折，“忍耐”二字不容忽视！一摔膀子搬座“金山”是不可能的只有慢慢来才行 。家家有本儿难念的经，不要总以为某人家好，不要认为某人家顺，生活中有一较准的规律:有上埃就有下坡，有下坡就有上埃 。时日稍长习惯也就成自然了 。工作中的挫折是上司不重用？还是自己存在挑拣意识？无论如何克制、冷静才是关键 。跳槽、埋怨都无济于事，千万要记住那句话:是金子总会发光的呀！！谢你邀请 。
"在生活中遇到压力或生活中遇到挫折，你是怎样解决的？如实回答？
在生活中遇到压力或生活中遇到挫折，这是我们每个人的一生中不可避免和经常发生的事情 。因此，我们必须要冷静的去思考，认真的去面对，对随时都有可能发生的挫折和不利因素及严重打击都要有一个正确的认识和积极应对的态度 。切不可丧失斗志，消极颓废，麻木不振 。否则任期下去会使压力和挫折进一步的增大，而最终烂滩更难以收拾，于自已脱不了干系，因为解铃还需系铃人 。

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