一个月下来，累得腰酸背痛，才赚了20几块钱，微薄的薪水，没有荣誉感和存在感的工作，孟非终于意识到知识改变命运的重要 。
他当机立断，辞职在家，重新拿起书本，备战成人高考，在此之后，一直没有稳定工作的孟非，做了很多临时的工作，他当过保安，也当过派发广告的宣传员 。

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看到儿子在外面如此辛苦，孟爸爸也觉得应该拉他一把了，毕竟他经历了那么多，应该有独当一面的能力了 。
于是，在父亲的助力下，孟非进了江苏卫视，当了一名临时工 。
对于孟非来说，能进入电视台工作，是一次非常难得的机会 。
凭借一股踏实肯干的劲儿，孟非成了各个岗位的替补备胎，他扛过摄像机、也干过剪辑的活儿、再加上他写得一手好文章，他成为了电视台里的多面手，也渐渐得到了台里领导的认可与重用 。

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与此同时，孟非也意识到了学历的重要，他白天在电视台打工，下班之后利用业余时间备战成人自考 。
那段时间，非常辛苦，不过所有的付出都是值得的，凭借锲而不舍的精神，孟非终于拿到了南京师范大学中文系的录取通知书 。
凭借这张文凭，孟非在职场上的发展也越来越好 。
职场打拼多年，除了积累难得的经验，为人处事的高情商也在不知不觉当中磨砺成长 。
1993年，事业有成的孟非，成家立业，迎娶了相恋多年的校园爱人李雪 。

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关于婚姻，孟非是这样理解的：婚姻里没有爱是不行的，但是如果只有爱也不稳定，喜欢上一个人很容易，但是两个人能够以一种让彼此舒服的方式相处更不容易，只有当两个人习惯了彼此，这个时候再进入婚姻，这个婚姻的安全度才会更高，关系也会更稳定 。
成家之后的孟非，在事业上更加全力以赴 。
1994年，孟非参与了国家文化部大型纪录片《西域风情》的拍摄任务，这段行程三万公里的拍摄任务，孟非扛着摄像机，一扛就扛了一年的时间，沉重的摄像机将他的肩膀都压出血泡了，但是他并没有因此中途放弃 。

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多年的努力付出，让孟非从台里的临时工转成了正式工，与此同时，常年写日记，笔耕不辍的习惯，也给他做编导工作提供了不小的帮助 。
编导的工作非常辛苦，由于工作压力与常年熬夜的习惯，孟非的满头秀发也因此不翼而飞，孟非索性剃了一个光头，无牵无挂地将创作激情投入到工作当中去 。

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由于光头造型看起来像一个小老头儿，还引来了一个女编导的调侃，那个女编导是台里非常有名的高音喇叭，当她在走廊里称呼孟非为“孟爷爷”的时候，几乎一天之内，电视台同仁全都知道了，后来连台长见到他，都不禁感慨万千的说：“年轻人为啥长得这么着急呢”？
同事们的调侃，孟非也是有来有往的回应，一来二去，台长也注意到了这个说话搞笑，幽默风趣的年轻人 。
2002年，在台长的器重下，孟非成为《南京零距离》的节目主持人 。

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从幕后走到台前的孟非，凭借多年的人生经验，在主持这档民生节目时，形成了自己独特的主持风格 。

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