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这是一个让人伤心的问题，但也是感情中必须得面对的问题 。而面对的好处是避免单相思，避免投诸过多的感情给一个并不爱你的人而浪费了感情、浪费了时间 。虽然爱可能是一个人的事，每个人都有爱他人的权力 。但是，爱也是双方的事情，所谓两情相悦是也 。最美好莫过于你爱着的人，正好也爱着你 。但是世界上哪有那么多的美好？常常是，你爱的人，不那么爱你；爱你的人，你又并不爱 。所以才有了那么多的悲欢离合的情感剧目上演 。
正因为双方爱得差不多是比较低概率发生的事情，单方面的爱总是会相对较多 。或者一方爱得多，一方爱得少 。于是有人可能会说，如果找一个爱自己比较多的人，是不是更好一些，这样自己就能有更多撒娇的空间，享受被爱确实也非常快乐 。这种人其实是很有小心机的人 。
还有一种人，也许是童年得到的爱不够，TA更多可能要主动付出爱，才会有对方爱的回应 。针对这种人，TA付出较多的爱，却发现自己一直好像都是一个给爱者，并没有正确评估好对方爱你的程度 。TA片面地认为，自己的爱能够感动另一个人，让另一个人也慢慢爱上自己 。但是，好事并没有那么容易发生 。常常是过了很久，这个主动去爱的人发现，自己除了去爱，很少能够享受到被爱着的甜蜜，自己的爱也会因为付出而更为枯竭 。没有互相交换的那种能量流动感 。于是，我们早一点发现，对方其实没那么爱你，也可以帮助你清醒一点，多爱自己而不是去盲目爱别人，去付出 。看到对方其实没有那么爱你，可以参照以下几点：
1、当看到你时，TA似乎并不那么高兴 。要看TA的眼神 。爱着的人，眼神里会有更多神采，肢体语言仿佛有一种和谐的韵律 。整个面部，肢体语言都骗不了你，不是吗？不够爱的人，面色阴沉，眼神呆滞，举止僵硬，动作呆板程式化 。
2、当两个人在一起时，TA有些退避，闪烁其词 。够爱的两个人会自然地靠近彼此，好像两首和谐的音符，一唱一和 。而不够爱的那个人，往往会回避和你共处一室，而且在一起动作也不协调，跟你也不默契 。比如常常迟到，词不达意，难以理解你的心思，总是会错意等 。有这些迹象，你就要警觉，TA可能并不是因为真的很爱你而靠近你 。
3、你想看到TA的时候，发现总是找不到TA 。TA不是电话不通，就是玩消失 。这种人总有办法消失在你身边，你在最需要TA的时候，TA却常常缺席 。比如，不来跟你庆祝生日、重要的节日或纪念日 。常加班到很晚，电话却总显示忙音，或者不在服务区 。你生病的时候，也很少探视和电话 。
4、TA并不带你去见自己的父母，亲人，朋友 。你很难见到TA的父母亲人，TA也从不带你出席自己的朋友聚会，似乎忌讳把你介绍给TA的朋友们 。他似乎让你感觉自己是见不得光的 。出现这种情况，据临床经验，十有八九TA就不是很想跟你长久发展 。TA开始撒谎，并避免和你真实沟通 。比如，本来没在出差，却骗你在外地出差 。当你想要跟TA沟通时，TA却找理由搪塞，尽量避免和你交心，但是却可以和你上床 。只是，TA不谈论自己的心中真实所想，讳莫如深，尤其不跟你谈你们的未来 。TA身边开始出现其他人的身影，你会看到他们在微博微信上的亲切互动 。对于这种人，思想有多远，就让TA滚多远！
不要老看些别人，因为你看到的都是人家感情里好的一面 。你没看到的呢！可能人家生活里也会有不和谐的地方，只是你不知道罢了！所以如果你觉得你们的感情没有以前那么亲密了，你就应该学会经营你俩的感情了 。因为当初你俩在一起是因为彼此吸引，会把自己的缺点隐藏起来 。但是慢慢你们的缺点会逐渐暴露出来的，这时如果你们学会体谅对方那么你们之间的感情长长久久 。

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