“绿色减肥”未必就“绿色”( 二 )


我们就此咨询了中山三院营养科副主任医师卞华伟 。卞华伟介绍国家食品药物监督局批准的减肥药物只有两种 , 一种是作用于神经中枢的西布曲明 , 一种是作用于胃肠道的奥利司他 。服用西布曲明能够促进新陈代谢 , 其主要的不良反应是心跳加快 , 面红口干、便秘、睡眠不足 , 因此一定要按剂量服药 。其主要的优点是见效快 , 但有心脏方面疾病、睡眠不足的人群慎用 。奥利司他的主要作用是减少肠道对脂肪的吸收 , 一般能减少30%脂肪的摄入 , 但这个是与你个人饮食习惯密切相关的 , 因此需要配合饮食控制 。
“市场上很多没有药物作用的减肥药都打着保健品的旗号 。这些药品主要是添加一些中药成分 , 有泻药的作用 。”卞华伟称 , 泻药在把脂肪排出体外的同时 , 还将糖、蛋白质、一些维生素、矿物质一并排出 , 容易造成营养不良 , 因此不建议使用保健品减肥 。卞华伟还提醒 , 保健品减肥药里是禁止加入西药成分的 , 消费者在选购此类减肥药时要“擦亮眼睛” 。
有些网友称自己是先天性肥胖 , 试过很多减肥药都没用 。卞华伟表示 , 对以40%的肥胖是由遗传引起 , 60%是后天因素 , 不同途径引起的肥胖 , 减肥药作用的效果是一样的 。要减肥药、运动、节食三者相结合 , 才能达到最佳的减肥效果 。
面对市场上品种繁多的减肥产品 , 市民应该如何挑选甄别?
消委会方面告诉我们 , 现在市场上的减肥产品鱼龙混杂 , 市场上所谓的减肥药大概有三类:一类是药品 , 一类是食品 , 另一类是“加料”的保健品 。所以消费者在挑选时应选一些信誉较好的机构和产品 。
【“绿色减肥”未必就“绿色”】另外 , 广大消费者不要轻信广告 , 有减肥需要的最好找专业的医生“对症下药” 。此外 , 在购买减肥药之前 , 最好到国家食品药品监督局的网站上核对药物是否有批准文号 , 谨防买到假冒伪劣产品 。


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