警惕两种错误流行减肥食谱 _经验常识

夏日的清香已经飘来，还没能穿上那件心仪的小短裙？看来减肥大作战效果不佳。也许是因为你选错了减肥餐单。
最近，一些人最爱搜罗奇异的极速减肥餐单，然后跟风。据了解3款餐单在坊间广泛流传，虽然效果成疑，但是造成的副作用却是千真万确，为了帮助在减肥苦海中挣扎的众生，专家林思为将其漏洞逐一破解。
【警惕两种错误流行减肥食谱】椰菜汤减肥餐
餐单，除了喝汤只能配合一至两种其他食物。声称：7日内减掉15磅体重！
事实、腹泻、食欲不振。此餐单还令人容易饥饿，依照进食会感到身体乏力；停止使用后，体重便迅速回升。
西柚减肥法
餐单。声称，消脂功效绝对突出。
事实，多吃一样会致肥――1个西柚＝1／3碗白饭。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。