正确给宝宝添加辅食的方法

【正确给宝宝添加辅食的方法】1、添加辅食的时间应根据宝宝的体格生长、神经发育以及摄食技能、社交技能等方面的状况决定 , 宝宝体重达到6-7.5Kg以上 , 能够控制躯干运动、扶坐 , 同时坐在餐桌旁有想吃的欲望 , 这个时候就可以开始添加辅食了 , 一般为6个月龄 。
2、由少至多 , 添加新辅食时 , 应从少量开始 , 逐渐加量 。如添加蛋黄 , 从1/4只起试喂 , 如果宝宝无出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应 , 3-5天逐渐增加至1/3-1/2只 , 在1-2周增至1只 。
3、由一至多(每次只添加一种) , 即先添加一种新食物 , 如无不适 , 7-10天适应后再试另一种 , 但每个孩子对食物的好恶和适应快慢不一样 , 必须按具体情况 。
4、由粗至细 , 从泥状食物逐渐过渡到半固体或固体食物 , 可帮助孩子学习咀嚼 , 增加食物的能量密度 。
5、由软至硬 , 随着婴儿年龄增长、牙齿萌出、咀嚼功能形成 , 食物的硬度逐渐增强 。


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