文章插图
【宝宝吃的核桃粥怎么做】1、将紫米，核桃洗净 。水烧开，下紫米，核桃和瘦肉末 。粥开后转小火，熬成粥 。放少许盐调味 。如果给小宝宝吃，可先将核桃研磨碎再煮，也可以将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊 。
2、豌豆煮熟，捣成细泥 。藕粉用凉水搅成稀糊 。核桃仁用开水泡一下，去皮，用油炸透，剁成细末 。锅内放水烧开，加糖、豌豆泥，用勺搅匀 。煮开后，用藕粉勾芡成稀糊状，盛到碗里，撒上核桃仁末 。核桃仁表面的褐色薄皮有苦味，有些妈妈会把它剥掉，这样就会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮 。另外，过多食用核桃容易上火，妈妈不要认为核桃营养价值高就让宝宝吃很多，那样也会适得其反 。
- 西米露怎么做好吃
- 面条怎么做好吃简单
- 我的前半生唐晶结局
- 以家人之名真正的大结局
- 关于云的诗句古诗词
- 惊爆！女人为健康不能这样吃早餐
- 餐前吃梨控制饭量 带皮吃能减肥
- 高纤减肥法 轻松吃着瘦
- 减肥方法：告诉你在什么时间吃饭瘦的最快？
- 冬天减肥 要多吃全谷食物
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。