下面小编给大家介绍五种水果，它们既能满足身体营养物质的需要，又能让你身体减小脂肪的堆积 。这样一举两得的事，还不赶快来试试 。
1、橙子
【冬季5种水果吸光你身体脂肪】秋冬季是橙子的高产期，而且小编相信各位妹妹都喜欢吃橙子吧 。橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质，历来被称为“疗疾佳果” 。而且橙子中含有天然糖分，可以满足大家对甜食的欲望 。橙子中含有多种纤维素，有利于消化，可以减少人体内积聚毒素 。长期使用橙子，不仅可以减肥，还可以帮助肠道排除毒素，起到意想不到的效果哦！

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