一岁后就可以喝纯奶的 。酸奶的话如果自己做的无添加的其实八个月就可以吃了，不要买那种乳酸菌发酵奶，那不是酸奶 。
婴幼儿牛奶为主，一岁多点还是奶粉或者鲜牛奶为好 。
首先因为婴幼儿配方奶粉符合孩子生长需求，科学合理，建议国内品牌更适宜中国宝宝 。
其次鼓励尝试巴氏灭菌生鲜牛奶，同样获益 。
奶及其制品依然是此阶段孩子的主要营养来源，因此建议牛奶奶粉为主 。
再来说说酸奶 。
单纯酸奶在营养价值上理论上比牛奶更盛一筹，可是，实际却存在很多差异 。
比如，精致糖甚至添加甜味剂的问题 。
比如各种添加剂像甜味剂，增稠剂，增味剂，增色剂，保鲜剂等，单一添加虽在国标之内，不保过量和叠加（一天之中食用多种添加剂食品）风险，损害无预知 。
比如选择酸奶主要取其蛋白质和菌，当然也或有钙 。蛋白质和钙含量与鲜牛奶奶粉对比无优势，于是，我们比较菌种，包括添加的菌种类，量以及保鲜效果 。很多牛奶添加2-4种有益菌，原则上也达到了数量，只是，重要的是我们不能避免的运输，销售，食用中不能绝对保证事宜温度，而造成菌死亡，这也是为什么选择酸奶我们尽量要选日期新的缘故 。
还有就是，即使新鲜，按照中医的讲究，生冷也非婴幼儿有益，甚至百害无利 。
综上所述，我个人认为，过渡追求有益菌而忽视生冷，髙糖，高添加都是无益的 。
如果您喜欢自己制作辅食，自制酸奶尽可能规避如上所诉也不失为好的补充 。
一岁三个月的宝宝 。论喝纯牛奶好还是酸牛奶好？其实都代替不了专用的婴幼儿配方奶粉 。
如果单纯地拿纯牛奶和酸牛奶比较的话，酸奶比牛奶营养更丰富，且更容易消化和吸收 。
牛奶制作酸奶和面粉发酵制成馒头更容易消化，是一样的道理 。
建议给宝宝喝酸牛奶，还因为酸牛奶中乳酸杆菌可以抑制肠道内的大肠杆菌，特别对腹泻的宝宝更实用 。但是酸奶不宜喝多，一天一至两小杯为好 。喝完酸牛奶要及时漱口(宝宝不会漱口，要喝点温开水)保护宝宝的牙齿 。
特别提醒:宝宝喝酸奶时如果加热，不宜超过40° 。
感谢邀约，祝宝宝健康快乐成长！
根据我带孩子的经验，其实宝宝在两岁之前，最好的营养就是母乳或者品质好的奶粉，不太适合直接喂养牛奶，原因有两点：
一是两岁前的宝宝，因为肠胃，肾脏发育不是很完善，牛奶当中含有的蛋白质，矿物质会加重宝宝在消化时肾脏的负担，不易消化吸收！二是部分宝宝，可能会对牛奶中的蛋白质过敏易出现乳糖不适应症，会伴随呕吐，腹泻 。
一岁三个月的宝宝，如果营养不充足，可以尝试喂食酸奶，因为酸奶是经过发酵的奶，将牛奶中的较大分子颗粒分解成了小分子，营养成分更利于宝宝的消化和吸收，相比较含有大分子的纯牛奶，酸乳更容易宝宝的吸收，不容易出现不良的反应 。
在给宝宝尝试喝酸奶时，最好在2~3天内不要进食其他的食物，主要是在这两三天内观察宝宝，看宝宝对酸奶是否适应，如果不适应可以停止喂养酸奶，如果比较适应，可以选择每天补充少量的酸奶 。
居家宝妈们可以选择自己调理酸奶，其实这也是一个很简单的过程，具体是选择品质比较好的牛奶，加入两包纯净的益生菌，用勺拌均匀，放到酸奶机里加热发酵而成，相对于超市里面卖的酸奶，自制的酸奶，没有糖，没有添加剂，更适合两岁前宝宝的健康饮用 。
我是龚医生育儿，如果对您有帮助，麻烦收藏，关注，谢谢了！@今日头条 @头条育儿@悟空问答 @头条育儿

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