情商可以理解为智商的一部分 。通常说的都是人际交往相关的能力，情商的范围和高低因人因事不同，难以界定 。
首先，你要知道没有人能够评价你的情商 。太在意别人的看法只会迷失自己 。
其次，不要刻意迎合他人 。走自己的路，多思考、多读书、客观的处理人际关系 。
最后，如果真有提升情商的好方法，那就是待人真诚 。
人生在世，总有得失 。我们都不是圣人，谁也不能面面俱到，事事完美 。人的精力是有限的，客观处事，不要因为一时一地的得失，偏离了人生的目标 。
做人坦坦荡荡，做事无愧于心 。这样就足够了 。
以上纯属个人观点，仅供参考 。
马云曾说过，每个成功男人的胸怀都是被委屈撑大的 。所以我想说，每个人的情商都是被生活的艰辛给锤炼出来的 。多看书，多经历 。多领悟 。你也会活出不一样的自己 。
我们先来看看什么是情商 。
情商由五个特征组成：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理人际关系 。
第一条自我意识，通俗的说，就是你了解你自己，知道自己是个什么样的，这条看上去很显而易见，其实有很多人都做不到 。
你真的了解你自己吗？古人说 知人者智，自知者明 。看这话就知道，有时候了解自己比了解他人还难 。
心理学上的潜意识也说明了这一点，潜意识就是你没有察觉到的自己的思想 。
人要如何的了解自己 。
多的也不说，只有一条，关注你自己，什么是你真正喜欢的，什么是你不喜欢的，多和自己对话，去发掘一些你以前忽视的点滴自我 。
在生活中慢慢的拼凑出一个真实的自己 。
第二条控制情绪 。有人说一个不能控制自己情绪的人，是成不了气的 。
这里的控制情绪是说，不要让自己深陷负面情绪，而是多给自己创造正面积极的心情 。
一个每天积极向上的人，不但自己是愉快的，也会给别人带来很多正能量 。
那么我们就要明确自己的人生意义，寻找自己的目标 。当人生的意义是自己确定的，别人就无法轻易的否定你 。
遇到不好的事，请告诉自己，既然坏事已经发生了，就更加不能让坏心情伤害自己，遇事想着怎么解决，比想着怎么发怒要更困难，也更有用 。
第三条自我激励就和上面那条相关 。
生活中每个人都会遇见困难，但如果你会自己激励自己，你就能比别人更快的走出绝望 。
第四条认知他人的情绪 。情商是用来和人相处的 。无论是和自己还是和他人相处 。
和别人相处时要能察觉别人的情绪，当你能够感知他人的情绪，并采取一定的措施去迎合或者引导，交往才会顺利 。
如何正确的认知别人的情绪，最简单的就是捕捉言语传递的信息 。但这本身是一个复杂的话题，几天几夜都说不完 。
最直接的就是关注别人的语言，语气 面部表情，姿态 。
心理学上说，人的行为也是一种语言，只是很多人都看不懂，但是只要留心观察，总是有迹可循的 。
这里可能要推荐一本书，叫做微表情 。上面有很多有趣的关于情绪细节的知识 。
最后一条，与他人相处的能力 。
上一条，认知别人的情绪，就是为了这一条，更好的和别人相处 。
世事洞明皆学问，人情练达即文章 。
古往今来 教人为人之道的文章数不胜数，有些人怎么教都学不会，有些人自学成才 。
在这里我并不能提出一个好的方案，告诉你只要这样做就一定能好好的和别人相处 。
方法有无数个，但是中心思想可能只有几个 。

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