好的减肥产品你们有吗？有什么心得体会？ _经验常识

没用过
我虽然过于丰满，但未用过任何减肥产品。但见身边有人用过，也不知什么牌子，有的效果较好，但不用时又反弹了。有一种如腰带样减肥产品，通过带电震动和里面的中药粉在小腹部起减肥作用，眼见减得快，更眼见不用后胖得也快。
老公自己一直吃的康宝莱营养奶昔。他原来260斤，天气一变凉，吹点风就感冒，自从喝了营养奶昔以后，真的是自己亲身经历了才知道，首先整个人就感觉身体轻松了，抵抗力变好了，现在想想好几年了，没有感冒，即使冬天有时候骑着摩托车，也没事。就是小贵，有条件的可以尝试一下。确定不错。
我觉得要想减肥没必要吃减肥产品，可以通过其他方法减肥。我也是个非常爱美的人士，在这里谈谈我的保持好身材的做法。
对我来说最有效方法就是晚餐尽量少吃。如果特别饿，可以吃点蔬菜汤海带豆腐汤之类的，既能饱腹又润肠通便。第二，晚上适当运动，比如散步，太极拳等。
不好意思，减肥产品我全家都没用过，都是瘦块头，都想长胖点！但就我个人认为最好减肥产品是：少吃多运动！少荤菜荤油，多锻炼身体，多喝水！吃药减肥对身体不好，毕竟是药三分毒，吃药的目的就是让人产生厌食少吃，还不如自己坚持少吃多锻炼，消耗热能量达到减肥的目的！
我觉得最好的减肥产品就是：管住嘴，迈开腿。
大家好我是大脸波波，我来回答这个问题减肥产品对于减肥产品我是从来没有用过的因为我本身也是比较瘦说这样的话可能比较拉仇恨把怨我觉得减肥的话也是正确看待。如果你一边吃减肥药一边大鱼大肉各种油腻的都吃的话那你吃减肥药是毫无作用的，再说了是减肥药是药三分毒，好像这个道理大家都知道的那对于好的减肥药，我是没有什么可以给大家推荐了但是我觉得。本身就应该就是管住嘴迈开腿每天多吃点水果少吃一些那些油炸的啊，什么各种带颜色饮料就少喝让那么你早晚都要去跑步啊这样还是比较好的。
比如去健身房跑步啊去户外跑步。我说那是一些水煮青菜呀这些方面少摄取一些那些大鱼大肉的啊多吃一些蛋糕。只是少量蛋白摄入吧所以我觉得绿色健康减肥还是比较靠谱的，如果你想一口是个大胖子内容迅速减肥的方法我觉得会对你的身体造成一定的副作用，好啦我的分享就到这里
【好的减肥产品你们有吗？有什么心得体会？】不相信有什么好的减肥产品，最好的减肥就是精致的饮食和运动。饮食要蛋白质精致碳水粗粮加绿色纤维！
最好的减肥产品是“运动”健康又有效的生活方式
好的减肥方法是每天跑步

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