玫瑰蜜枣茶懒胖胖的最爱 _经验常识

淘宝最好的减肥药，淘宝上的减肥药可以用一次来形容，那就是良莠不齐，而且售后服务很难保证，所以希望大家一定要睁大眼睛，认真辨认。减肥方式多种多样，而且相互差异很大，原理也不同，今天给大家带来的是饮茶减肥法，饮茶呢，靠的是茶叶发挥作用，另外经过分析，里面也有不少有利于人体排毒的成分，经过沸水冲泡、或煎煮成茶水，随意饮用，促进人体新陈代谢，清除体内毒素，饮茶降脂，功效非常明显，还能增强人体抵抗各种疾病的能力，也是我国民间的独特疗法，具有取材方便、制作简易、服用安全等优点。
据多个国家的科学研究院研究，已经相继证实了，在茶叶内部含有非常多的对人体有益的成分，茶虽然是好东西，但是有些事情也是需要注意的。
固然茶叶对减肥瘦身好处多多，但是却有忌讳，何也？身体不适者要慎饮之，比如肠胃溃疡、神经衰弱人群都不可饮。
我们都有过这种经历，就是喝完茶以后，晚上很难入睡，这就是茶刺激了我们的神经系统，这种作用更体现在浓茶方面，所以说，不要产生越浓的茶对减肥越有效果的错误认识，应该少喝浓茶。
泡茶第一遍水是万万不可饮用，是需要彻底倒掉的，因为里面有一些农药残留。
决定要睡觉了，就不要再喝茶刺激神经了，这是需要注意的第五点事项，简单一句话说来，就是睡觉之前，切莫喝茶。
有的人不讲究喝茶的时间段，只要是口渴了就会喝茶，这种做法是不对的，因为有些时间段喝茶，是对人体只有坏处没有好处的，这个时间段什么时候呢？比如像人在非常饥饿的状态，又比如在刚刚吃饱下的状态。我们知道，铁元素对我们身体的补血功能有非常大的作用，如果吃完饭立即喝茶的话，会引起我们体内铁元素的流逝。
还有一个时间段也是非常不适合饮茶的，这个时候就是喝完酒后，会刺激肾部作用，而让停留在胃部的乙醛进入肾部，会对肾产生损伤。要想解决酒后口渴的问题，其实也很简单，睡觉之前，准备一杯白开水，半夜醒来，饮之即可。
在不同的气候节气里，我们可以选择不同的茶种，春天来了，但是寒冬未尽，这时当饮花茶，以暖身心；夏天到了，酷暑难耐，饮一杯清凉绿茶，趋热解毒；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。
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