【生姜蜂蜜水的做法?】制作方法
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将500g生姜用菜刀敲碎,然后切成碎片(干姜可以打成干姜粉),准备好两勺蜂蜜 。
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先在杯子里放入两勺蜂蜜,然后在锅里放入适量的水(一般两杯就可以了),将水烧开,然后倒入生姜碎片,煮30秒—40秒就可以了 。将生姜水倒入杯子中,用筷子或者小勺搅拌一下,让蜂蜜充分溶解 。
要是你用的是干姜粉,可以取两勺干姜粉,用开水冲泡后再倒入加了蜂蜜的杯子中搅拌一下味道同样很好 。
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根据个人感觉趁热喝,但是也不要烫到自己了,每天喝两杯就很好了,特别是在冬天,生姜还可以给你预热,让你整天精神十足 。要是在夏天,可以少放一点生姜,多点蜂蜜,调节一下,坚持喝一个月你就可以看到明显的效果 。
将姜洗干净切成片!用漫水将蜂蜜调好!姜片放进浸泡即可
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