【米糕的热量 一根年糕的热量】【同等质量年糕比米饭热量高】说起春节吃什么，怎能少得了年糕 。香甜软糯的口感，让人忍不住多吃几口 。每100克年糕的热量为165千卡，比同等重量的米饭高49千卡，一次吃太多，很容易摄入热量超标 。建议把年糕作为主食的一部分，适当减少米饭、面条等摄入 。每逢佳节胖三斤，只因多吃三口糕

文章插图
版权声明：如涉及版权问题，请作者持权属证明与本网联系

• 如何判断小狗感冒的症状？
• 红与黑的作者
• 给亲人上坟的心情说说
• 2021年祝福家人的句子
• 蒲公英代表什么含义
• 五十而知天命的意思
• 中元节有什么要注意的地方
• 贴秋膘的文化含义
• 2019年父亲节是哪一天
• 霸气豪横的文案