橄榄油孕妇可以用吗

【橄榄油孕妇可以用吗】1、能吃橄榄油 。橄榄油营养丰富,含有多种维生素和酚类物质,孕妇吃橄榄油能够预防便秘,促进消化和吸收,对皮肤有好处 。孕妇吃橄榄油不但能增加营养提高免疫力,还能促进胎儿的发育 。
2、橄榄油含有丰富的维生素E、K、D、A等 。孕妇食用能使皮肤光滑细腻 。
3、橄榄油含有胡萝卜素及脂溶性维生素,能够促进消化,具有预防便秘的功效 。
4、橄榄油含有亚麻酸和亚油酸,能促进胎儿的神经和骨骼发育 。
5、橄榄油不含胆固醇,具有降压的作用 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。