小葱拌豆腐，一清二白 。今天介绍一款黑白分明的菜品--木耳豆腐汤 。
豆腐具有很高的蛋白质，木耳是清肠的减肥食谱，两者的结合做成汤，既不失营养又具有良好的减肥效果 。
豆腐木耳汤怎么做？
材料： 黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗
黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇 。
制作方法： 先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片;将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟，即可食用 。
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