但是如果你的肚皮过于大，那么能否区分皮下脂肪和内脏脂肪就不重要了，因为那都是不健康的，怎么样的肚皮才算是肚皮过大呢？女人的腰围超过35英寸（89厘米），男人的腰围超过40英寸（102厘米）就会承担疾病风险了 。
腹部脂肪的风险要比大腿脂肪和臀部脂肪的风险大得多，因为腹部脂肪提高患糖尿病的风险，并严重影响血脂，提高心脏病和中风的风险 。
大腿和臀部脂肪
当男人趋向于大肚子的同时，女人的大腿脂肪和臀部脂肪也是一个严重的问题 。
糟糕的是，已经可以证明女人的大腿脂肪和臀部脂肪也会像男人的大肚子一样带来很多健康问题 。大腿和臀部过胖的女人在更年期时，腹部更容易囤积脂肪 。
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