第三，出门的时候，注意做好防晒工作 。
我们每天出门的时候，注意做好防晒工作，涂上防晒霜、穿上防晒衣，这样我们的皮肤就不会因为紫外线的照射而变得暗沉了 。
第四，洗脸之后要注意做好补水工作，涂上水乳霜 。
我们每天洗脸之后要注意做好补水工作，涂上水乳霜，这样会让自己的肌肤变得更加光滑有弹性 。
第五，定期做一下补水面膜，让自己的面部光滑细腻 。
我们每天晚上的时候，可以定期做一下补水面膜，让自己的面部光滑细腻，这样我们的肤色就会看起来有光泽了
第六，平时的时候，可以多出去活动活动，促进身体的代谢 。
生命在于运动，我们平时的时候，可以多出去活动活动，促进身体的代谢，让自己的身体充满生机和活力，皮肤也会变得红润起来 。
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还有其他疑问，可以私信继续追问~
皮肤暗沉形成的原因有好多种，如紫外线引起的暗沉，因年龄而至的暗沉，还有做医学美容破坏皮肤真皮层的暗沉等等，对于后者引起的皮肤暗沉，实在没有好的办法根本解决！只有多做防护工作 。
下面说说调理暗沉的方法：
（A）促进皮肤的新陈代谢，恢复皮肤细胞的活力，让皮肤年轻态，这是解决皮肤暗沉的根本方法 。这种以日本三井的“希迷珂美容液”为代表，纯天然有机植物的经典奢华配方，她有六十多年历史，深受日本贵族，法国王妃等群体喜爱 。

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（B）利用多效VC还原原理，美白皮肤 。这种见效快，间隔使用，不建议长期连续使用 。这种以日本娜宝佳皮肤科的焕然C为代表，此产品是纳入日本医保产品 。
【如何改善肤色“暗沉”？】

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