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接吻的好处真的是有很多呢 ， 所以没事多亲亲接吻吧 。你上一次亲亲接吻是什么时候呢？
接吻时感到幸福、快乐 ， 就像吃巧克力后所体会到的那种满足感是无法用文字来描述的 ， 不过你可知道当嘴对嘴开始后的 45 秒后 ， 男女身体的微妙变化也值得研究：
[ 大脑：产生快感激素 ]
热吻过程中 ， 大脑内会产生一种快感激素--内生吗啡 ， 能使人产生幸福、愉悦的感觉 ， 帮助人摆脱抑郁的情绪 。此外 ， 内生吗啡还具有与吗啡类似的镇痛作用 。可以说 ， 我们精神上的波动、生理上的快感程度和对疼痛的感觉 ， 都取决于大脑中内生吗啡量的多少 。
[ 口腔：预防牙科疾病 ]
热吻过程中唾液分泌增加 。唾液中所含的微量元素钙和磷 ， 被釉质吸收后可有效预防龋齿 。而唾液中的天然抗生素--酶 ， 则可把口腔中的细菌控制在较低水平上 。澳大利亚医师还在唾液中发现了有助于伤口愈合的生长基因 ， 如果接吻时将它们传递给对方 ， 会产生更好的自愈反应 ， 有助于对方愈合外伤 。当然 ， 在一方身体状况不佳时 ， 比如发烧、患流感或上呼吸道感染、扁桃体炎的情况下 ， 最好不要接吻 。

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[ 心脏：加速热量消耗 ]
热吻过程中 ， 男性心跳可提高到每分钟 110 次、女性心跳可提高到每分钟 108 次 ， 进而使血液循环加快 。正是这些变化调动起全身的细胞燃料--三磷酸腺苷 ， 让我们在愉悦的心情下轻松燃烧脂肪 。当然 ， 所消耗的热量多少与接吻方式有关 ， 其中以法式热吻所消耗的热量最多 。
[ 肺脏：让肺泡深呼吸 ]
热吻过程中最怕上气不接下气 ， 因此我们常在接吻前深吸一口气 ， 再在接吻过程中慢慢将气呼出 。不自觉地让肺泡做了一次深呼吸 ， 改善了肺泡内的氧气供应 ， 锻炼了肺活量 。
[ 皮肤：防止产生皱纹 ]
接吻动作看似简单 ， 却同时锻炼了 34 块面部肌肉 ， 有的负责将嘴唇提起、使其向前向外突出 ， 有的负责保持嘴唇的形状 ， 有的负责控制嘴唇的位置等 。这一动作的完成 ， 可以使面部皮肤的血液供应量增加 30% ， 肌肉的新陈代谢速率加快 ， 能防止皮肤松弛、产生皱纹 。
刺激周身神经 ， 抗疲劳抗衰老增强免疫力 ， 能使人年轻 。
好处太多 。兴奋 心跳加速多巴胺分泌激发起强烈的性欲舒缓血管我相信没有几个人会拒绝接吻带来的快乐
接吻（Kiss）俗称亲嘴 ， 打嘣儿 ， 打kiss ， 亲亲 ， 是指两人的嘴唇互相接触 ， 表达亲爱、欢迎、尊敬等含义 。
吻不单只是单纯的唇与唇之间的碰触 ， 有时接吻还运用唇、舌、牙等 。接吻大多用于情侣之间示爱 ， 表达爱意的行为 。
【接吻对身体有好处吗？】接吻能够阻止压力激素--肾上腺皮质激素的形成 。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首 。接吻能有效地帮你从紧张情绪中平静下来 ， 喜欢接吻的人通常都很乐观 ， 也是因为这个原因 。接吻还能刺激分泌肾上腺素的产生 ， 阻止压力激素氢化可的松的形成 ， 保证我们拥有愉快的心情 。每天至少接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中 。

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