我们在接吻时感到幸福、快乐 ， 就像吃巧克力后所体会到的那种满足感 ， 但不用担心体重秤上会出现天文数字 ， 相反还有助于燃烧脂肪 。
最新统计表明 ， 情人间的吻平均每次持续45秒钟 ， 起到的刺激作用相当于吃了25克巧克力 ， 同时还不可思议地消耗掉12卡热量！其实 ， 在这45秒钟的时间里 ， 你体内发生的变化远不止这些……
大腦：產生快感激素熱吻過程中 ，  大腦內會產生一種快感激素——內生嗎啡 ， 當其作用於大腦內一種特殊的嗎啡受體後 ， 就使人產生幸福、愉悅的感覺 ， 幫助人擺脫抑鬱的情緒 。此外 ， 內生嗎啡還具有與嗎啡類似的鎮痛作用 。
可以說 ， 我們精神上的波動、生理上的快感程度對和疼痛的感覺 ， 都取決於大腦中內生嗎啡量的多少 。心臟：加速熱量消耗熱吻過程中 ， 男性心跳可提高到每分鐘110次、女性心跳可提高到每分鐘108次 ， 進而使血液迴圈加快 。
正是這些變化調動起全身的細胞燃料——三磷酸腺苷 ， 讓我們在愉悅的心情下輕鬆燃燒脂肪 。當然 ， 所消耗的熱量多少與接吻方式有關 ， 其中以法式熱吻所消耗的熱量最多 。口腔：預防牙科疾病熱吻過程中唾液分泌增加 。
唾液中所含的微量元素鈣和磷 ， 被釉質吸收後可有效預防齲齒；而唾液中的天然抗生素——酶 ， 則可把口腔中的細菌控制在較低水準上 。澳大利亞醫師還在唾液中發現了有助於傷口癒合的生長基因 ， 如果接吻時將它們傳遞給對方 ， 會產生更好的自愈反應 ， 有助於對方癒合外傷 。
當然 ， 在一方身體狀況不佳時 ， 比如發燒、患流感或上呼吸道感染、扁桃體炎的情況下 ， 最好不要接吻 。肺臟：讓肺泡深呼吸熱吻過程中最怕上氣不接下氣 ， 因此我們常在接吻前深吸一口氣 ， 再在接吻過程中慢慢將氣呼出 。不自覺地讓肺泡做了一次深呼吸 ， 改善了肺泡內的氧氣供應 ， 鍛煉了肺活量 。皮膚：防止產生皺紋接吻動作看似簡單 ， 卻同時鍛煉了34塊麵包部肌肉 ， 有的負責將嘴唇提起、使其向前向外突出 ， 有的負責保持嘴唇的形狀 ， 有的負責控制嘴唇的位置等 。
這一動作的完成 ， 可以使面部皮膚的血液供應量增加30％ ， 肌肉的新陳代謝速率加快 ， 能防止皮膚鬆弛、產生皺紋 。
接吻有减肥功效你们知道吗 ， 其实接吻还有很多好呢 ， 下面我就来简单介绍一下吧 ， 希望对亲们有所帮助哦！ 方法/步骤
方法/步骤

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1.接吻可以消耗体内的卡路里 ， 每天接吻几次便有减肥的功效 。

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2.接吻时 ， 人的身体会呈紧张状态 ， 可以促进血液循环 ， 预防皱纹 ， 使之皮肤更光滑 。

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3.接吻时 ， 双方会分泌出唾液 ， 可以有效的预防蛀牙 。

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4.接吻时 ， 双方的唾液会进行交换 ， 产生出一种抗体 ， 增强免疫力 。

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