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【牙缝里面软软发臭的黄泥，是什么，扣下来闻还很臭？】牙缝有很多软软黄泥 ， 有时候扣下来还是臭的 ， 这种东西其实是这2东西：
1、牙菌斑
黄色 ， 软软的 ， 可以扣下的 ， 就是牙斑菌 ， 这是聚集成斑点一样的细菌群 ， 通常会吸附在牙齿上 。而当我们进食的时候 ， 食物的残渣不小心卡在牙缝中 ， 然后与牙菌斑结合 ， 就会形成软软发臭的黄泥 。

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2、牙结石
已经发硬、抠不掉的黄色物质就是牙石 ， 它是长期滞留的菌斑、软垢与唾液中的矿物质结合后 ， 逐渐钙化形成的 。如果有吸烟的习惯 ， 它还会被着色变成棕色 ， 甚至黑色 。

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如果发现牙缝中的“黄泥”增加的话 ， 其实就是在告诉你 ， 口腔中的牙菌斑变多了！而且牙菌斑会越来越大 ， 不仅仅会引起蛀牙、伤害牙龈、引起口臭 ， 更可能会形成牙结石 ， 造成牙周炎 。

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1、早晚刷牙
刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣 ， 保持口腔卫生 ， 维护牙齿和牙周组织健康 ， 牙膏可以采用碱性牙膏等抑制口腔的酸性环境 ， 平衡酸碱度 ， 像药鼠尾草碱性牙膏就能很好的清洁口腔 ， 并且提高口腔的保水力和抗菌力 ， 相当于给牙齿贴上一层保护膜 。并且绿色有机 。

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2、少吃酸性的食物
细菌在酸性环境下更容易滋生 。所以要少喝碳酸饮料、咸菜、酸甜食品等 。同时甜食在口腔内也易产生酸性环境 ， 同样也要少吃 。
3、到正规医院洗牙
对于很多牙齿问题来说 ， “洗牙”是一个解决问题的好帮手 。如果在生活中定期的洗牙的话 ， 是可以帮助去除牙结石和牙菌斑的 ， 所以有条件的朋友 ， 可以选择到当地正规的医院进行洗牙的 。

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