冬天当然是吃羊肉、山楂、枸杞，红薯...健康又养生 最理想的当然是火锅，一顿火锅一切都有了 。
冬吃萝卜夏吃姜
春生夏长秋收冬藏，冬天天气寒冷，万物蛰伏，根据冬天的特点适合吃一些温补的食物，如羊肉，山药地瓜等，以抵御风寒 。
只要和胃口的，能吸收的，不管什么都好 。
鱼生火 肉生痰 萝卜白菜保平安
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