5岁孩子，喝什么牛奶比较好？ _经验常识

5岁孩子正在长身体，一定要多喝奶，少喝乳饮料。如果条件允许，推荐鲜牛奶，即一天一送的低温储存的牛奶，营养成分高，新鲜度高。如果喝鲜奶拉肚子，可以喝酸奶，也以送奶到户的酸奶为主，包括各种调味的酸奶。
如果送奶条件不允许，选择各种常温保存的纯牛奶或酸牛奶，这类产品是灭菌奶，保质期达到几个月。最多孩子的选择，酸奶中的益生菌有助于肠道的孺动，利于消化，较少便秘。儿童牛奶：有各种味道，适合宝宝口味，尽量少喝，那些牛奶没有许多的营养成分，还含有蔗糖等各种添加剂，宝宝在两岁之前应当少饮用，常温和冷藏的酸奶，其中所含有的成分越少越好，保质期也越短越好。
纯奶，常温奶也是100%的纯牛奶，没有添加防腐剂，常温下保存的时间比较长一点，如果觉得买鲜奶不方便，或者7天内喝不完纯奶，完全可以选择这种常温纯牛奶。但是注意适量，根据孩子情况选择。
你好，我是京六环很高兴回答你的问题，
求推荐五岁小朋友比较适合的牛奶？
你家孩子已经5岁的话基本全部牛奶他都可以使用及饮用，如果3岁以下鲜牛奶尽量不要饮用，因为3岁以下的宝宝消化系统还没有完全发育好，我视频里有给你推荐三元的鲜牛奶。
我给你推荐一种鲜牛奶吧，我家孩子也一直饮用的，（三元鲜牛奶）保质期8天的使用前加温一下味道更加，三元鲜牛奶营养及成分不错。
希望我的回答对你有所帮助。
营养小学堂为你解答：
你好～现在市面上的牛奶种类主要有鲜牛奶、纯牛奶、甜牛奶、高钙奶、脱脂奶、酸奶、舒化奶等，这些牛奶的区别主要在蛋白质含量、钙含量、脂肪含量、乳糖含量、益生菌含量上。

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鲜牛奶是指以新鲜的牛乳为原料，经过巴氏杀菌热处理所得的牛奶。由于处理温度不高，所以营养价值损失是在所有奶类中最小的，蛋白质、钙含量是最高的。当然，也正是因为处理温度不高，菌类没有完全去除，所以保质时间也是最短的。

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纯牛奶是指以新鲜的牛乳作为原料，经过一百多摄氏度的高温杀菌而得的牛奶。由于处理温度高，所以营养价值损失较鲜牛奶大，不过蛋白质与钙含量仅次于鲜牛奶，同时保质时间也是最长的。

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酸奶是指以牛乳为原料进行微生物发酵，产生各种有益菌的奶制品，它的蛋白质含量虽然降低了，但是总的营养价值却并不低于纯牛奶，而且酸奶中的有益菌可以很好地促进肠道消化。

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甜牛奶是在纯牛奶的基础上添加了一定量的糖分，同时蛋白质和钙含量会相应地减少。

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高钙奶是在纯牛奶的基础上添加了一定量的钙，但是蛋白质含量会相应地减少，适合需要特别补钙人群。

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脱脂奶是指在牛奶的基础上，将牛奶进行脂肪去除，达到无脂的标准，适合高血脂人群。

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舒化奶是指将牛奶中的乳糖去除，达到无乳糖的标准，适合乳糖不耐受人群。

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