神经质人格会影响我们感受幸福吗?

谁都有好梦,实行却难,公平处在于谁也得不完美 。英雄逆叛,天才超常,世界为“大多数”所设计出 。英雄不过顺应时势,天才也要屈尊“常识” 。神经质是“大多数”给定义,依据在于这些“神经质”能“制住”多少“大多数”,能给“大多数”带来“利”“弊”大小 。希特勒成功了就是千古英雄,秦桧倒台后才遗臭万年 。台上台下截然不同,趋炎附势“众”所周行罢了 。“神经”被“大多数”揶揄,不但因为当时“落寞”,也因有真实“肉体”可“掌握”(英雄,天才也为所累),‘吾之大患为吾有身',神鬼没有肉身可被掌握住,何止惧怕,还要受敬拜 。定义别人“神经”者多碌碌无为,倒是“神经”者多卓然其中 。同一事物有阴有暗,得喜得悲全在自己 。渴望理解,理解别人有几分?“神经质”属“人”一份,“大多数”思考时能包括着“神经质”,“人”就更“完善”了 。
神经质人格与人的外向性相反,神经质越高,幸福感越低 。神经质可以说是“对危险的敏感性” 。神经质较高的人会比较敏感,对小的事情,会因为过度担心和焦虑而承受的压力过大 。他们看待世界总是抱着抱怨危险的态度去评价 。因为每一件事都会引发他们的高度敏感性,所以次数过多后他们会出现精神恍惚、情绪极度不稳定 。还有会因为情绪低落,行为消极,一般情况下,他们很难建立起良好的社会关系 。因为容易感到不安,没有安全感,所以在与人相处中很害怕别人的否定和拒绝 。还有,他们也会因为害怕而远离、逃避和封闭自己 。
因为很难与人建立起稳定的人际关系,神经质很高的人在压力大的时候还不太容易接受别人在精神和物质上的帮助,所以他们对压力的应对也表现得很脆弱 。一根接着一根地抽烟或者是过度饮酒等消极行为也与较高的神经质人格有关 。
因为它们容易感受到人际关系并不理想,再加上对此应对方法的不熟练,神经质比较高的人身心都表现不出健康的样子 。不管年龄,性别等人口统计学变量或者社会经济变量及原本的健康状态如何,他们都更容易患上抑郁症和焦虑症等精神问题 。就算是患上了相同的疾病,神经质较高的人愈后也会更容易反弹 。结果神经质高的人比相同条件下神经质低的人的死亡率更高 。
【神经质人格会影响我们感受幸福吗?】所以,神经质人格确实很大程度上影响着我们的身心健康和幸福感,我们要学会在生活中尽量降低自己的神经质敏感性,让我们更积极向上的去生活 。


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