除了感觉心理上的极度压抑甚至愤怒外 ， 你的身体状况也可能会有感觉 ， 比如有局部疼痛或者是易疲劳等等 。
上述就是我们在和别人发生长期矛盾或冲突时 ， 情绪如何发挥作用和带给我们的影响 。
整个过程 ， 你没办法逃离这个环境 ， 自身系统又解决不了 ， 于是就开始产生情绪问题 。
解决方法就是一个：主动沟通 。
现在是你自己产生了不适感 ， 只能你主动解决问题 ， 而不是寄希望于" 对方怎么就不知道我讨厌他 ， 还不主动滚蛋呢？"
因为对方可能也是这么想的！
人的情绪很敏感 ， 你喜欢或者讨厌 ， 对方很容易感知的到 ， 尤其是你还不加掩饰的时候 ， 对方之于我们就会报以同样的反应 。
所以 ， 你要成为主动的一方 。
当我们讨厌一个人时 ， 我们会自动把对方的行为解读为刻意、含有敌意的 。
与其不停地瞎猜 ， 倒不如尝试着与自己不喜欢的人沟通一下 ， 你与对方和平相处 ， 并不是向对方低头 ， 而是真正与你自己和解 。
主动与对方交谈后你会发现 ， 对方也有同样的感受 ， 你们相互舍弃一些东西 ， 都会获得前所未有的轻松 。
以后你们的关系就算不亲密 ， 起码也是和睦 ， 至少不会有冷漠和尴尬 。
这对你的职场生活来说 ， 是很大的解脱 。
一个朋友觉得她那个老板特别讨厌 ， 忍耐了两三年 ， 有一天她和我说 ， 实在受不了了 ， 她打算辞职 。
正好那阵子她身体不舒服 ， 又把长时间的假期都积在一起 ， 她休了大概一个半月的假 ， 期间她和我说 ， 等休假回来就递辞职信 。
结果 ， 她休完假回来 ， 发现她那个老板离职了！
因为我这个朋友是部门最资深的员工 ， 很快 ， 她就升任了从前老板的职位 。
我们都感叹人生太神奇 。
所以 ， 生活有时候就是这么奇妙 ， 一场马拉松 ， 拼的是耐力 。
就像电影里的那句台词：人生就像一盒巧克力 ， 你永远不知道下一块是什么味道！
和大家共勉！
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看到这个问题 ， 我就感觉题主有些幼稚 ， 猜测可能是职场小白 ， 还是不明白职场的规则 ， 希望我今天的回答能让题主少走些弯路 。
我们到职场是实现自己的价值 ， 不是来交朋友或者谈恋爱的 ， 大家有缘在同一个公司上班 ， 是为了一个共同目标 ， 那就是相互配合把工作做好 ， 换取自己应得的劳动报酬 ， 也就是所谓的交换 ， 自己用劳动换取报酬 。
如果因为自己不喜欢某个人 ， 导致工作出现错误 ， 个人或整个团队都会受到牵连 ， 再说了 ， 如果因为个人喜好就闹情绪 ， 哪个公司还敢用你啊 。你干活我给钱 ， 请把你的喜好放一边 。
职场从来不想学校或家 ， 你不喜欢就可以远离的 ， 你不喜欢就可以不交往 ， 职场从来都是战场 ， 只是没有硝烟的战场 。
由于家庭或成长环境的影响 ， 每个人都形成了独一无二的性格 ， 有了热情似火 ， 有的内敛羞涩 ， 反射到做事行事上也会有所不同的 ， 自己看见就烦他 ， 说不定别人也烦你 ， 但是对方比你成熟些 ， 没有表现出来 。

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