6、支点与对抗 。如果用双手举起一副石担 ， 我们的脚是向下踩的，土地是起向上托起的作用，我们的手向上推，而石担又是向下压 。于是 ， 这里就有了四个方向的力，脚和地面产生了一种对抗 ， 手和石担又产生了对抗 。我们人的身体等于气柱，小腹和声带是气息的两个支点 。气息往上走被声带挡?。?这里也有“力”的对抗问题 。那么，在歌唱时小腹的支点有无变化？如果有变化是向上，还是向下？关于这个问题是有争论的 。
3、怎么练习唱高音1、唱歌的姿势：训练时应养成良好的演唱习惯 ， 做到两眼平视有神，下颌内收 ， 颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定；
2、唱歌中的呼吸：呼吸练习先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直 ， 胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松 ， 吸气时，口腔稍打开 ， 硬软腭提起，并与提眉动作配合；
3、发声练习：做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣 ， 唱八度音程时，从低到高，母音不断裂连起来唱 ， 口咽腔同时从小到大张开；
4、咬字、吐字准确、清晰：练唱时将每个字按照出声引长归韵的咬字方法，先念几遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆，声情并茂，演唱时发元音的着力点，应尽量接近声区的集中点，使三个声区的共鸣得到衔接和灵活调整 。
4、唱高音的最简单方法1、从气息开始 。要掌握正确的歌唱气息，呼吸的动作要从胸式变成胸腹联合式 。练习方法，平躺在床上，放松 ， 自然呼吸，手平放在腹部，平躺时的呼吸是自然的胸腹联合式，通过这种练习，寻找胸腹联合式呼吸的感觉 。感觉找到后，开始在坐姿、站姿等各种姿态状况下 ， 练习胸腹联合式呼吸，直到把过去的胸式呼吸调节为自然状态下的胸腹联合式呼吸 。
2、然后，是发声方法，很多人说，发声不就是空气摩擦声带发出来的么 ， 喉咙里来的呀 。没错，但是这种方式是很伤人的，而且，如果单靠喉管空气冲击就能完成高音，那也没有练习气息的必要 。气从丹田起，喉头稳定且下咽 。全身放松，然后从音阶开始练习，直到任何发音都不会带来身体的紧张（常表现为肌肉紧绷、抬肩、喉头乱晃），正确的发音方法是，浑身上下，只有腹部用力，作为气息的支撑点，喉部尽量打开，以方便气流的强力通过 。面部两颊可能要用力，但是为了保证发音的正确，而不是为了给音高帮助 。
【女生如何唱高音】3、最后，是共鸣腔，有口腔共鸣、胸腔共鸣、头腔共鸣 。口腔共鸣其实应该算是与生俱来，所以并不需要刻意去练习，只要能做到上面发生方法所说的打开喉腔 ， 就可以做到 。胸腔共鸣最容易练，就是声音要往身体内部唱 ， 由胸腔作为共鸣壁，把声音发出，这种声音最稳定，但通常无法支撑高音 。但是，依然建议在拥有稳定的胸腔共鸣后再去尝试头腔共鸣 ， 但是头腔共鸣这件事情实在很难用语言去描述，所以，这个是需要练习最久，也最难练好的一种 。

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