小孩肥胖的原因有哪些 _小孩

肥胖这种现象可能会出现在任何年龄段，就算是小孩子也不例外，但是我们都知道凡事都是有起因的，当然肥胖也不例外，尤其是小孩子肥胖这种现象，其实这可能是由于多种因素而造成的，那小孩肥胖的原因有哪些?我们一起来看看下面的内容了解一下吧。
1.遗传因素
【小孩肥胖的原因有哪些】其实我们生活当中很多孩子之所以会出现比较肥胖的现象，有不小的一部分人都是由于遗传因素而造成的，如果父母双方都比较胖的话，那孩子比较胖的几率就会较大，如果父母只是一方毕竟胖的话，孩子也会是有些一定的几率会比较胖的。
2.营养过剩和营养失衡
我们都知道在孩子的生长发育过程当中需要的营养是非常多的，像维生素和矿物质，这些东西都是必不可少的，摄入适量的营养物质能够有效的起到促进生长发育的效果，但是如果出现营养过剩或者是营养失衡的现象的话，却会使得孩子变得比较肥胖。所以大家要注意，在给孩子补充营养的时候一定要适量。
3.缺乏运动
现如今很多的孩子都不喜欢运动，殊不知，缺乏运动也是造成肥胖的一大因素。我们都知道运动能够有效地促进身体发育，还可以增强体质。如果孩子缺乏体育运动的话，那么体能消耗的就会比较慢，这样的话就会越来越胖。所以为了孩子的身体健康着想，大家一定要注意让孩子进行适量的运动。
小孩肥胖的原因有哪些?上文已经详细的为我们介绍了几种会引起小孩儿肥胖的原因，除了先天性的因素我们是无法逆转的，后天性的肥胖我们只要多加注意还是可以有效的防止肥胖的，为了孩子的身体健康着想，大家一定要多加注意。

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